Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

Сравнение настойки Родиолы розовой с препаратами других природных адаптогенов

Кроме Родиолы розовой природными стимуляторами являются женьшень, элеутерококк, левзея, лимонник китайский, аралия маньчжурская.

Самым известным является женьшень. Экстракт женьшеня считается чудодейственным средством, которому нет равных. Однако, принимать его можно только в осенне-зимнее время, сочетая с физической нагрузкой на свежем воздухе. Китайские медики не назначают его детям до 16 лет и здоровым людям моложе 40.

Небольшая доза настойки женьшеня повышает давление, большая – понижает. Самым опасным при передозировке этого препарата является нарушение сердечного ритма и упадок сил. Кроме этого женьшень усиливает восприимчивость к кофеину, камфаре, фенамину.

Элеутерококк обладает более мягким действием, не имеет противопоказаний по возрасту и времени года, но требует длительного приема.

Левзея – тонизирующее, сосудорасширяющее средство, регулирующее обмен веществ. Противопоказана при повышенном артериальном давлении

Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

Лимонник китайский стимулирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, рекомендован при гипотонии, снижении остроты зрения. Имеет противопоказания при бессоннице, гипертонии, нарушениях сердечного ритма.

Аралия маньчжурская, «чертово дерево», произрастающее только на Дальнем Востоке, нашло применение в народной и традиционной медицине совсем недавно. Является более сильным аналогом женьшеня по стимулирующим свойствам. Эффективна также для лечения сахарного диабета. Лекарственную терапию необходимо проводить под наблюдением врача. Все части растения содержат ядовитые вещества, которые могут при передозировке вызвать потерю сознания, остановку дыхания и кровотечение.

При выборе биостимулятора необходимо учесть физиологическое состояние организма, чтобы предупредить возможные осложнения. Спиртовые вытяжки обладают сильным тонизирующим действием, поэтому принимать их надо после консультации у специалиста, или же в минимальных дозах.

На берегах алтайских, уральских и карпатских рек произрастает травянистый многолетник высотой 40–50 см – родиола розовая, или золотой корень. Растение неприхотливо и хорошо себя чувствует в прохладном климате, на каменистых почвах, так что встретить его можно даже в Заполярье, а многие сторонники здорового образа жизни выращивают золотой корень на собственных огородах. Корзиночки-соцветия родиолы окрашены в ярко-жёлтый цвет, а своё название она получила благодаря тому, что запах корня похож на аромат чайной розы.

Мясистые корневища родиолы розовой издавна ценились в тибетской и китайской медицине наравне с женьшенем. В середине XX века советские учёные исследовали растение и подтвердили его целебное действие. Настойка золотого корня – мощный иммуностимулятор, признанный официальной медициной.

Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

Золотой корень для мужчин

Золотой корень с научным названием «родиола розовая», является одним из лучших средств для лечения полового бессилия у мужчин. Считается, что данное растение превосходит по своим полезным свойствам женьшень. Для улучшения деятельности половых желез используется натуральная родиола розовая: полезные свойства для мужчин и эффективность действия растения доказаны лабораторными исследованиями.

Рецепты:

  • 100 г измельченных корней родиолы розовой заливаются 400 мл 40-градусной водки. Настойка ставится в темное место на 7–10 дней. Принимается средство по 15 капель до употребления пищи, трижды в сутки. Длительное время принимать настойку нельзя, так как передозировка может спровоцировать противоположное действие средства.
  • 20 г измельченного сухого корня родиолы розовой заливают 300 мл 70 %-ного спирта, настаивают в течение 3 недель, периодически взбалтывая, затем процеживают. Настойку принимают по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней. После 10-дневного перерыва курс лечения повторяют.
  • 2 части корня родиолы розовой заливают 10 частями 40 %-ного спирта (водки), настаивают в течение 3–4 недель, периодически взбалтывая, затем процеживают. Препарат принимают по 15 капель 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца. После 30–40-дневного перерыва курс лечения повторяют.
  • Ежедневно пить морковный сок с медом и настойкой корня родиолы розовой. Средство готовится в пропорции 1:1. Принимать по 1 ст. ложке, добавляя 2 капли настойки корня родиолы розовой 3–4 раза в день до еды.
  • Каждый день пить смеси овощных соков – по 500 мл. Может быть полезна следующая смесь соков: морковного (3 части), свекольного (1 часть), огуречного (1 часть), свекольного (1 часть), сока салата (1 часть). На стакан смеси соков добавлять 10 капель настойки корня родиолы розовой.
  • Принимать сок из листьев и корней истода сибирского, добавляя 10 капель настойки корня родиолы розовой, по 1–2 чайные ложки 3–4 раза в день до еды. В сок рекомендуется добавлять равное количество меда.

В чем польза настойки для мужчин?

Для лечебных целей чаще всего применяют водочную или спиртовую настойку из корня Родиолы розовой. Спиртовый экстракт обладает сильным стимулирующим действием на центральную нервную систему, его назначают:

Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

ВАЖНО ЗНАТЬ! Реальный способ увеличить член на +7 сантиметров! Читать далее >>>

  • здоровым людям, чтобы быстрее восстановиться после тяжелой работы;
  • при неврастенических состояниях из-за длительного стресса;
  • при истощении после тяжелой болезни.

Для мужчин эта настойка полезна по нескольким аспектам:

  1. снимая стресс, помогает избавиться от психогенной импотенции;
  2. восстанавливая физический тонус, поднимает потенцию;
  3. воздействуя на половые железы и детородные органы, помогает лечить отклонения в физическом развитии.

Основными действующими веществами Золотого корня в результате фармакологических исследований признаны салидрозид и п-Тирозол.

Салидрозид влияет на секрецию белкового гормона эритропоэтина, регулирующего кроветворную функцию (выработку эритроцитов), тем самым запуская цепную стимулирующую реакцию, распространяющуюся на все органы.

П-Тирозол улучшает кровоток, предотвращая образование тромбов.

Помимо влияния на кроветворную систему, эти компоненты обладают адаптивными, антиоксидантными и антигипоксическими свойствами.

Для мужской половой функции также важным является повышенное содержание в составе Родиолы розовой цинка. Этот элемент играет важную роль в сперматогенезе и профилактике аденомы простаты.

Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

Таким образом, настойка Родиолы розовой обладает стимулирующим воздействием при переутомлении, не угнетая, а помогая быстрее восстановить силы после стресса (адаптогенное свойство).

Переохлаждение, перегрев, травма, последствия операции, кислородное голодание – все эти состояния имеют показания к применению экстракта Золотого корня.

Антитоксичные свойства настойки полезны для ускорения протрезвления, находят применение для лечения наркомании и алкоголизма, за исключением тяжелых форм.

Применение спиртового или водочного препарата Родиолы также показано при:

Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

  • гипотонии;
  • вегето-сосудистой дистонии;
  • анемии;
  • расстройствах пищеварения;
  • головной боли;
  • сахарном диабете;
  • заболеваниях суставов;
  • переломах.

Спиртовая настойка Золотого корня (100мл экстракта) стоит 270 руб.

Чтобы приготовить настойку самостоятельно потребуется водка и сухой измельченный корень. Цена за 100 гр. Золотого корня наложенным платежом по России – 800 руб., по предоплате – 700 руб., в фирменных магазинах – 400 -500 руб.

Если вам будет интересно узнать о других настойках от потенции, вы можете узнать о них в отдельной статье: Лучшие настойки от потенции.

Родиола розовая: средство от гипотонии

Гипотония, или пониженное давление, может выступать в качестве основного заболевания или стать следствием той или иной болезни. Консультации врача и прохождение обследования помогут установить первопричину и назначить лечение. Однако наряду с препаратами, что повышают давление, эффективным может оказаться прием такого средства, как настойка на золотом корне. Натуральные компоненты, входящие в ее состав, сводят к минимуму появление аллергической реакции.

Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

Для ее приготовления потребуется золотой корень, водка или спирт. Сначала следует сделать заготовку. Помыть и измельчить золотой корень, заготовка должна составлять 50-60 гр. Она заливается ½ литра водки или спирта. Будущую настойку следует встряхнуть и поместить на 2 недели в темное место. По истечении указанного срока настойка вновь встряхивается, процеживается.

Настойка золотого корня на водке применяется по пол чайной ложки 2 раза в день. Лечебный курс составляет не менее 2 недель.

Применение в косметике

Родиола розовая – это сибирская чудо-трава, которая способна вернуть молодость коже. Все адаптогены содержат антиоксиданты, что хорошо использовать против старения (это является главным достоинством лекарственного растения).

Маска для лица, в которой будут содержаться фитостволовые клетки родиолы розовой, увеличит иммунитет кожи, сделает ее молодой и свежей. Она также смягчит и осветлит кожу, простимулирует водно-солевой обмен, вдохнет новую жизнь.

Менее известное свойство родиолы – препятствие переохлаждению. Ускоряя обмен веществ, она поможет перестать мерзнуть. Хорошо ее использовать зимой для защиты кожи от мороза и предохранения мелких кровеносных сосудов от повреждения.

Снадобья с родиолой обладают и заживляющим, и противовоспалительным действием.Кремы, в которые входят экстракты родиолы розовой, увеличивают сопротивляемость кожи. Особенно эффективно их действие при переутомлении, стрессе, если кожный покров поврежден или чувствителен. Применять эти средства следует курсами, чтобы кожа не привыкла и была способна к самообновлению.

Использование родиолы розовой поможет также укрепить ногти. Специальный крем втирается перед сном, для более длительного действия на ногтевую пластину.

Применение в медицине

В европейской медицине до недавних времен средства из родиолы использовались нечасто. Обычно ее настой применяли для втирания от головных болей. В настоящее время уже намного больше знают про такое растение, как золотой корень (родиола розовая). Применение препаратов на ее основе рекомендуются:

  • при переутомлении (даже совершенно здоровым людям);
  • в психиатрии – для снятия побочных действий, которые возникли в результате применения психофармакологических средств;
  • при шизофрении;
  • после перенесенных заболеваний, особенно тяжелых (в том числе и инфекционных);
  • при вегетососудистой дистонии;
  • для возрастания сопротивляемости организма при переохлаждениях, стрессах, перегревах и многих других неблагоприятных факторах окружающей среды;
  • при неврозах;
  • для улучшения зрения и слуха;
  • при перенесенных тяжелых операциях для восстановления функций организма;
  • при гипотонии;
  • для повышения потенции у мужчин;
  • при пониженном аппетите и плохом пищеварении;
  • при подагре;
  • для лечения некоторых заболеваний кожи (способствует заживлению ранок, язв, устранению дерматита, разных высыпаний, помогает при пролежнях и раздражениях);
  • при анемиях;
  • при сахарном диабете.

Различают такие средства:

  1. Настойки корневищ, которую пьют каплями (желательно по предписанию доктора).
  2. Настои из корней (завариваемые в 200 мл кипятка с 10 г измельченного корня) применяют по полстакана 2 или 3 раза в течение дня.
  3. Экстракт родиолый жидкий для наружного назначения: используют при пиорее для смазывания десен.

Способы применения золотого корня в народной медицине

В народной медицине из данного растения готовят самые разные составы – отвары, настои, компрессы. Все они успешно применяются для лечения многих заболеваний.

Как приготовить настойку на водке

Лечебную настойку, приготовленную из золотого корня, активно применяют при развитии сахарного диабета или анемии. Полезна она при патологиях печени и желудка. Ее можно применять при выраженной зубной боли, постоянной усталости, неврозах.

Чтобы приготовить этот полезный состав, нужно тщательно вымыть и высушить корни данного растения. Затем их нужно хорошенько измельчить, сложить в стеклянную посуду и залить водкой.

Полученную смесь рекомендуется настаивать на протяжении 22 дней. Затем настойку необходимо профильтровать. Пить средство нужно трижды в сутки перед едой. Разовая доза составляет 15 капель. Курс такой терапии должен продолжаться на протяжении 20 дней. Затем на 10 дней делают перерыв и снова начинают лечение.

Рецепт водной настойки

Чтобы приготовить водный настой из этого растения, необходимо взять 20 г сырья, залить 1 л воды и кипятить в течение 10 минут. После этого состав перелить в термос и оставить еще на сутки настаиваться.

Полученное средство рекомендуется употреблять за тридцать минут до еды. Разовая дозировка – 1 столовая ложка. Такое лечение продолжают в течение 15 дней. Затем на пару недель рекомендуется сделать перерыв. Если есть потребность, курс терапии можно повторить. Никаких побочных действий быть не должно.

Как принимать экстракт растения

Этот продукт является идеальным средством для , уменьшения усталости. Он отлично помогает при неврозах и стрессовых ситуациях. Экстракт данного растения принимают дважды в день. Разовая доза – 8-10 капель. Делать это нужно за 20 минут еды. Курс терапии – 2-3 недели.

Благодаря систематическому применению состава можно восстановить половую функцию у мужчин. Нередко его используют при пониженном давлении, ангине, аменорее у женщин. Также данное средство помогает справляться с повышенными умственными нагрузками.

Как заваривать целебный чай

Чтобы приготовить эффективный тонизирующий напиток, нужно взять измельченный корень растения в количестве 1 чайной ложки. Затем добавить 1 л воды и варить около 10 минут под накрытой крышкой. Затем чай рекомендуется настаивать еще в течение получаса. Принимать полученный состав нужно по 2-3 стакана в сутки. В него можно добавлять по вкусу мед.

Рецепт приготовления отвара

Это идеальное средство для борьбы с цингой и зубной болью.

Чтобы приготовить состав, нужно взять 1 чайную ложку сырья и добавить 900 г воды. Средство рекомендуется готовить как минимум 5 минут.

Когда отвар остынет, его можно употреблять, как чай. Однако общее количество не должно превышать 2 стаканов в день. Если есть желание, в отвар можно добавлять небольшое количество меда.

Родиола розовая – как принимать настойку?

Вариантов применения корня растения радиола розовая, настойка из которого готовится на спирту или водке, большое множество. Средство может использоваться как однократно для улучшения самочувствия при разных патологических состояниях, так и длительными курсами, иногда повторными. То, как пить настойку золотого корня, лучше узнать у специалиста, так как при этом учитывается тяжесть патологии, сопутствующие болезни, индивидуальные особенности организма.

Родиола розовая от простуды

Благодаря противомикробным, противовирусным и противовоспалительным свойствам, способности усиливать защитные механизмы организма, препарат успешно борется с простудными заболеваниями. Помимо того, его можно применять с профилактической целью в холодное время года, период массовой заболеваемости респираторными инфекциями. Для этого настойка родиолы розовой на водке употребляется внутрь по 30-40 капель за 15 минут до еды раз в сутки в течение пяти дней (разбавлять водой).

Настойка родиолы розовой от панических атак

Для людей, страдающих от периодически возникающих явлений панической атаки, что может быть связано с разными неполадками в организме, лечение заключается, прежде всего, в снижении частоты и интенсивности приступов. Родиола розовая (спиртовая настойка) является одним из фитосредств, способных помочь в этом, ввиду благоприятного воздействия на нервную систему, успокоительного эффекта. В данном случае рекомендуется раз в год проводить курс лечения длительностью 1-2 месяца, принимая по 5-10 капель настойки трижды в день за полчаса до еды.

Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

Настойка из золотого корня для усиления потенции

Благодаря стимулирующему воздействию на половые железы, активизации кровотока в области половых органов, нормализации психического состояния, золотой корень способен возвратить мужскую сексуальную активность. При снижении мужской силы настойка родиолы розовой применение имеет следующее: употреблять внутрь по 1 мл средства, разбавленного небольшим количеством воды, за 30 минут до трапезы трижды в сутки. Длительность курса – 15 дней.

Родиола розовая от фригидности

Сексуальная дисфункция, под которой понимают снижение или полное отсутствие полового влечения, способности достижения оргазма, может быть связана с психологическими расстройствами, умственным истощением, утомляемостью. В таких случаях настойка золотого корня при фригидности у женщин способна оказать пользу. Ее следует принимать в течение 2-3 месяцев по 15 капель трижды в день за пару часов до еды.

Родиола розовая от рака

Многие пациенты интересуются, применяется ли после химиотерапии настойка родиолы розовой. Стоит знать, что данное растение эффективно не только для восстановления организма после прохождения химиотерапии и лучевой терапии, но и может применяться для замедления роста злокачественного образования, против метастаз. Перед началом приема желательно проконсультироваться с фитоонкологом. Зачастую родиола розовая (настойка) употребляется трижды в день за несколько минут до еды по 30 капель, длительность курса – не менее месяца.

Применение родиолы розовой

Лечебные свойства золотого корня, даже при наличии противопоказаний объясняют большое количество различных препаратов на основе этого растения. Применение родиолы розовой разнообразно – для снятия воспаления на коже используют примочки, отвары и чаи пользуются популярностью для лечения и профилактики многих проблем со здоровьем (сахарный диабет, гипотония, атеросклероз, гастрит, ангина, простуда, болезни репродуктивной системы, опухолевые процессы, переутомление, сонливость).

Экстракт золотого корня часто используют в препаратах для сердца и лечения опухолей. В своем химическом составе растение имеет такой компонент, как салидрозид, который способствует блокировке метастаз клеток лимфосаркомы в организме при злокачественной или доброкачественной опухоли. Отвары из родиолы розовой пьют чтобы повышать качество медикаментозного лечения или для профилактики.

Золотой корень для мужчин

После долгих исследований медициной было доказано, что родиола розовая для потенции – это очень эффективное средство, способствующее мужской силе. Помимо этого, несколько капель настойки золотого корня оказывают возбуждающее действие на нервную систему. Для мужчин это растение имеет следующий эффект: увеличивается время полового акта и предотвращается быстрая эякуляция. Импотенцию можно вылечить после регулярного употребления на протяжении 3 недель. При наличии противопоказаний или побочных действий нужно прекратить прием.

Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

В косметологии

Лечебные свойства золотого корня для кожи объясняют наличие родиолы розовой практически в каждом косметическом средстве по уходу за лицом. Экстракт активно добавляют в кремы, сыворотки, флюиды, так как родиола розовая оказывает разглаживающее, успокаивающее, увлажняющее действие на кожу. Средства с этим компонентном согревают кожу и подходят для зимнего ухода, но эффект согревания происходит без расширения пор и сосудов.

В борьбе с морщинами золотой корень занимает первые места – кремы, содержащие большой процент этого компонента в составе, эффективно разглаживают мелкие морщины, предотвращают появление новых, нормализуют внешний вид кожи. Для антивозрастного ухода за кожей стоит выбирать средства с этим экстрактом, эффект не заставит себя ждать. Еще одна важная способность этого компонента – блокирование негативного воздействия свободных радикалов на коже.

В народной медицине

В домашних условиях родиола розовая может применяться практически для любых лечебных целей. Народная медицина предлагает большое количество рецептов для решения многих проблем со здоровьем. Чтобы приготовить тот или иной отвар, чай, нужно купить золотой корень в сухом виде, его можно найти в аптеках. Еще его можно найти в виде настоек и таблеток. Применение этого растения должно быть осторожным – при передозировке и наличии противопоказаний могут проявляться опасные для здоровья последствия.

Состав и лечебные свойства золотого корня

  1. По своим целительским свойствам золотой корень очень напоминает китайский женьшень. Золотой корень малотоксичен, не несет в себе отрицательных последствий, не вызывает привыкание. Но при этом он обладает разносторонними лечебными свойствами:
  2. Стимулирует нервную систему.
  3. Обладает бодрящим и тонизирующим воздействием на весь организм в целом.
  4. Очень рекомендуется употреблять золотой корень при переутомлениях на работе, частых стрессах, интенсивной и длительной умственной нагрузке.
  5. Часто применятся в психиатрии для лечения и восстановления после длительных неврозов и хронических депрессий.
  6. Способствует повышению умственной работоспособности, стимулирует память, развивает концентрацию внимания.
  7. Улучшает протекание окислительных процессов и активизирует деятельность головного мозга.
  8. Оказывает положительное воздействие на слух. Особенно это имеет место при профессиональных заболеваниях, связанных с органами слуха.
  9. Рекомендуется также при нарушениях в работе надпочечников, печени, щитовидной и половых желез, а также при наличии пониженного давления, вегето-сосудистой дистонии, малокровии, импотенции и др. Кроме того, часто применяется при нарушениях желудочно-кишечного тракта.
  10. Используют в онкологии для лечения женских заболеваний при возникновении различного рода новообразований. Золотой корень входит в состав большинства противоопухолевых сборов.
  11. Применяют при простудных заболеваниях или в период эпидемии вирусных заболеваний в качестве иммуномодулятора и адаптогена, так как они повышают способность организма сопротивляться неблагоприятным и вредным факторам.

Золотой корень в аптеке

Золотой корень представлен в аптеке во всех видах: сухого корня, настойки, таблеток, сиропа, экстракта, брикетов травы. Отпускается без рецепта, но все-таки по поводу его применения лучше посоветоваться с врачом.

Экстракт золотого корня

Экстракт золотого корня продается в аптеках под названием «Родиолы экстракт жидкий», его применяют при хронической усталости, ослабленном иммунитете, нервно-психических расстройствах, болезнях эндокринной системы, при пониженном давлении и раке. Рекомендуется применять по 5-10 капель за полчаса до еды 2-3 раза в день, разбавив в небольшом количестве воды. Непрерывный прием не дольше 3 недель.

Золотой корень – бальзам

Золотой корень является одним из компонентов безалкогольного бальзама с одноименным названием. Служит прекрасным профилактическим и стимулирующим средством, позволяющим повысить качество жизни, подняв жизненный тонус и улучшив настроение. Принимают по 1-2 ч.л. 1 раз в день в чистом виде или добавив в воду, чай или сок. Допускается принимать от 1 до 1,5 месяцев.

Масло золотого корня

Масло золотого корня содержит алифатические спирты, монотерпеновые углеводороды и спирты. Благодаря им масло золотого корня оказывает бактерицидное и антисептическое действие, помогает заживлению ран, оказывая обезболивающее действие и снимающее воспаление. Кроме того, рекомендуется с этим маслом проводить ароматерапию, это хорошо дезинфицируется помещение и попутно у людей улучшается аппетит и сон. Только применять не чаще 1 раза в неделю.

Золотой корень – таблетки

В составе таблеток помимо порошка из корневищ входят аскорбиновая кислота и рутил, вспомогательное вещество — целлюлоза. Показания такие же, как и для других форм. Подходят для тех, кто предпочитает такую лекарственную форму. Принимают по 2-3 таблетки во время еды, запив большим количеством воды.

Золотой корень: цена в аптеке

Цены на препараты из золотого корня вполне приемлемые, по сравнению с пользой, которую приносит это растение. Например, на сухой корень цена начинается от 90 руб. за 25 г. Экстракт стоит не более 300 руб.

Как принимать золотой корень

Растение сильное, быстродействующее. Часто эффект возникает после первого же приёма. Готовить и принимать лекарство следует аккуратно, придерживаясь дозировок. Существует несколько лекарственных форм на основе родиолы розовой. У каждой формы своя концентрация и показания.

Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

Спиртовая настойка

Свободно продаётся в аптеках с инструкцией по применению, где имеет название «экстракт родиолы». Изготавливается на основе этилового спирта (40%). Настойка на водке золотого корня легко может быть приготовлена в домашних условиях. Для самостоятельного приготовления рецепт таков:

  1. Сушёный корень (50 г), измельчить.
  2. Залить водкой (500 мл).
  3. Настоять 14 дней. Процедить.

Настойка родиолы ‒ концентрированный препарат, принимается по каплям. Максимальная доза – 20 капель на приём трижды в день. Максимальный беспрерывный курс ‒ три недели.

Настой

Чайную ложку порошка из корня родиолы залить стаканом кипятка. Оставить настояться в термосе или хорошенько укутав посуду, в течение 4 часов.

Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

Приготовленный таким способом настой можно пить по 0,5 стакана 3 раза в день до приёма пищи.

Отвар

Наименее концентрированный вид лекарства из золотого корня. Может использоваться как чай. В таком случае, всё количество получившегося отвара можно выпить за день.

  1. На 1 л воды берём 1 ч. л. корня (тщательно измельчённого).
  2. Доводим до кипения и кипятим около 10 мин.
  3. Оставляем настояться ещё на полчаса.
  4. Отфильтровываем, остужаем, добавляем по желанию сахар или мёд.

Золотой корень для мужчин: лечебные свойства и инструкция

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *