Трава сенна

Антибиотики и другие полезные вещества в лекарственных растениях

Трава сеннаРастительные антибиотики в лекарственных растениях (фитонциды) – это органические вещества, имеющие различный химический состав. Главным их качеством является то, что они могут избирательно убивать или подавлять рост и размножение некоторых видов болезнетворных микроорганизмов. Эти вещества, входящие в химический состав лекарственных трав, применяются при лечении инфекционных и вирусных, кожных, легочных, желудочно-кишечных заболеваний. Хороший эффект от действия фитонцидов отмечен при лечении туберкулеза.

Органические кислоты особенно эффективны при стимулировании обмена веществ в организме. К ним относятся яблочная, лимонная, виннокаменная, муравьиная, щавелевая, янтарная и другие кислоты.

Производные от кислот – лактоны – применяют в гематологии, онкологии и других направлениях современной медицины.

Минеральные соли, содержащиеся в растениях, оказывают большое влияние на процессы обмена веществ, работу кровеносной и нервной систем, образование ферментов и гормонов. Они воздействуют на состояние мышц, костей скелета и др. К ним относятся калиевые, кальциевые, магниевые, фосфорные, железистые соли и др.

Флавоны и флавоноиды — это органические соединения, которые составляют основу желчегонных препаратов, а также средств для укрепления стенок кровеносных сосудов.

Ниже вы узнаете, что ещё содержат лекарственные растения и чем объясняется их высокий терапевтический эффект.

Противопоказания к лечению и предостережения

Противопоказания сосонки следующие:

  • Нефриты и нефрозы;
  • Обильные внутренние кровотечения;
  • Беременность (вызывает сокращение матки);
  • Лактация;
  • Детский возраст до 3 лет;
  • Индивидуальная непереносимость.

Принимать препараты этого растения более чем 3 месяца подряд нельзя. Содержит фермент тиаминазу, который расщепляет витамин В1, поэтому применение препаратов хвоща боле 3 месяцев приводит к развитию дефицита этого витамина. Снижается и содержание калия в крови, что вкупе с выраженным диуретическим эффектом приводит к гипокалиемии, поэтому этот показатель во время лечения следует контролировать. Несовместим с препаратами лития – замедляет их естественное выведение из организма, что чревато развитием побочных эффектов.

Применение хвоща должно быть согласовано с лечащим врачом – только это является гарантией безопасного и результативного лечения.

Как применять сенну

Отвар сенны для послабления

Для получения такого лекарственного средства необходимо взять 1 столовую ложку сухих листьев растения и залить их 1 стаканом только что вскипевшей воды. После этого состав ставят на водяную баню и прогревают на протяжении 30 минут. Далее его настаивают до полного остывания и процеживают. Принимают такое средство по 1/2 стакана перед сном. Послабляющий эффект обычно наблюдается через 6-8 часов после приёма лекарства, и потому планировать его приём следует таким образом, чтобы утром не было необходимости куда-то идти. Уже после 2 дней терапии отваром сенны нормальный стул восстанавливается полностью.

Настой сенны для устранения нарушений в работе печени и восстановления менструального цикла

Для получения такого состава следует взять 2 столовые ложки высушенных листьев растения и залить их 1 стаканом только что вскипевшей воды. Настояв препарат в течение 6 часов в термосе, его процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в сутки перед едой. Если требуется восстановить менструальный цикл, то терапию проводят до начала месячных. Если же проводят лечение печени, то курс терапии составляет 3 недели.

Чай из сенны для лёгкого послабления и избавления от болей в суставах

Этот состав слабит кишечник незначительно, и потому не стоит опасаться того, что на фоне его приёма разовьётся диарея. Для получения лекарственного состава берут 1 чайную ложку сухих листьев растения и заливают 1 стаканом холодной кипячёной воды, после чего настаивают на протяжении 24 часов. Процедив лекарство, его принимают по перед сном по 1/2 стакана.

Химический состав

Листья, цветы и стебли очанки содержат дубильные и горькие вещества, органические кислоты, минералы, витамины:

  1. Аукубин — гликозид, растительный антибиотик, обладает противовоспалительными, бактерицидными и антиокислительными свойствами, не разрушается при термообработке и длительном хранении.
  2. Витамины A, C, группы B.
  3. Кумарины — природные органические соединения, обладающие спазмолитическими и противоопухолевыми свойствами.
  4. Лигнаны и танины — природные фенольные соединения, обладающие противоопухолевой активностью, дубильными свойствами и являющиеся антиоксидантами.
  5. Марганец, кремний, магний, бор, цинк хром, железо, медь.
  6. Флавоноиды — растительные полифенолы, дубильные вещества, обладающие антиоксидантными, противовоспалительными свойствами и способностью нейтрализовать свободные радикалы. Они защищают растение от избыточной радиации и от патогенных грибов.
  7. Эфирные и жирные масла, смолы.

Кому прием листьев сенны противопоказан

Перед походом в аптеку за листьями кассии нужно ознакомиться с перечнем противопоказаний, чтобы покупка не принесла больше проблем, чем уже имеется:

  • Листья сенны или таблетки запрещены к употреблению беременным и кормящим женщинам. Растение имеет самый сильный слабительный эффект из всех имеющихся средств в народной и традиционной медицине. При очищении кишечника возникают сильные спазмы, которые способны спровоцировать сокращение матки как при родовой деятельности. Это может привести к выкидышу или ранним родам.
  • При лактации активные действующие вещества листьев сенны могут попадать в грудное молоко, что скажется отрицательно на несформировавшемся желудочно-кишечном тракте грудничка.
  • Серьезные патологии в ЖКТ в острой форме.
  • Аллергическая реакция на само растение.

Трава сенна вызывает привыкание, если злоупотреблять настоем или таблетками с целью постоянного опорожнения кишечника или желания похудеть быстро и сбросить большую массу. Желудок станет ленивым и не сможет выполнять свои функции без очередной дозы травяного чая или таблетки. Это чревато внутренними кровотечениями, непроходимостью кишечника, колитом и нарушениями в работе сердца.

Зафиксированы от приема кассии не только положительные результаты, но и побочные эффекты в виде головокружения, общей слабости, более серьезных расстройств со стороны ЖКТ, скачки артериального давления, помутнение сознания, изменением цвета мочи. Большинство перечисленных симптомов отмечается в отзывах людей, злоупотребляющих приемом слабительного средства для похудения. Некоторые комментарии ярко свидетельствуют о таком проявлении:

Вероника, 22 года “Принимала листья сенны как в виде отвара, так и в таблетках с целью сбросить ненавистные килограммы. На начальном этапе результат очень понравился, за 3 дня ушло 5 килограммов. Я решила продолжить, не посоветовавшись с врачом и не изучив возможные последствия. Через неделю ежедневного приема почувствовала сильные боли в животе и резкую слабость в теле. С унитаза встать боялась. Мама поняла, что у меня проблемы и вызвала скорую. Восстановление было длительным, я убила в своем кишечнике всю полезную микрофлору и спровоцировала нарушение обмена веществ. Теперь понимаю, что любая трава, даже самая безобидная, при бесконтрольном приеме опасна.”

Трава сенна

Светлана Михайловна, 62 года “Моей маме 86 лет и есть серьезные проблемы с туалетом, страдает запорами по причине замедленности всех процессов в ее организме. Принимали много разных средств из аптеки и по рецептам народной медицины, но хороший эффект получили только после назначения терапевтом растительного средства Сенна или Кассия. Даю их маме в таблетках, некогда мне готовить настой. Прочитала много отзывов о смеси травы и сухофруктов. Хочу попробовать и маме, и себе в качестве профилактики.”

Какие побочные эффекты у травы сенна

Нежелательные побочные эффекты, особенно при передозировке, возможны следующие:

  • спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов;
  • режущие боли в брюшной полости;
  • нарушение пищеварения;
  • диспептические явления в виде тошноты и рвоты;
  • вздутие живота, повышенное газообразование;
  • головокружение;
  • нарушение сердечного ритма;
  • судороги в мышцах;
  • спутанность сознания;
  • коричневый оттенок мочи;
  • электролитные нарушения вследствие потери калия;
  • повреждение межмышечных сплетений внутренней стенки кишечника;
  • окрашивание стенок толстого кишечника в темно-коричневый цвет.

При неправильном применении александрийский лист способен нанести организму вред. Продолжительный прием приводит к привыканию. Данное состояние проявляется усилением запоров из-за расстройства функции перистальтики, сужением просвета толстого кишечника, которое происходит вследствие постоянного стимулирования тонуса.

Во избежание таких ситуаций рекомендуется регулярно менять тип слабительных средств, если есть необходимость в продолжительном их применении.

Лечение женщин

При проблемах со здоровьем у женщины в гинекологической сфере манжетка дает хороший лечебный эффект. Входящие в состав растения фитогормоны способны нормализовать гормональный фон, облегчить состояние при климаксе и оказать лечебное действие при бесплодии. Для лечения воспаления матки, эрозий и белей готовят отвар из травяного сбора:

манжетка, боровая матка, корень кровохлебки и бадана (в пропорциях 3:1:1:1). 2 ст. л. смеси поместить в пол литра воды, довести до кипения и подержать на медленном огне 3 минуты. Настоять в течение часа и процедить. Использовать средство в теплом виде для спринцеваний до 2х раз в день. Курс проведения процедур составляет 10 дней (во время месячных не проводить). Продолжительность терапии от 2 до 6 месяцев, но при этом необходима консультация врача.

Инструкции по применению толокнянки в народной медицине

Отвар толокнянки

Показан при гастрите хроническом, отеках, цистите, уретрите, нефрите хроническом, запоре, кровотечениях маточных, колите хроническом, диатезе, диабете. Применяется наружно для лечения плохо заживающих ран, ссадин, царапин.

Приготовление: 1 ст.л. сухих листьев перетереть до формирования порошкообразной массы, влить 1 стакан кипятка и все это поставить на водяную баню. Прогревать эту смесь 20 минут, далее еще 40 минут настоять. Процедить полученное средство и довести до первоначального объема кипяченой водой. Не рекомендуется для пациентов с чувствительным желудком, поскольку содержит дубильные вещества и раздражает слизистую.

Принимать через 30 мин. после еды по 50 мл, 3 раза в сут.

Настой холодный

Эффективен при цистите и других воспалительных процессах в мочевыделительной системе.

Приготовление: 10 гр. сухих листьев растения соединить с 2 стаканами воды холодной.

Настоять 12 ч., затем прогреть 5 минут, не доводя до кипения, процедить. Такой способ позволяет извлечь из листьев практически все действующие компоненты, но без дубильных веществ. Это снижает вероятность развития побочных эффектов и позволяет получить мягкое, но не менее эффективное средство.

Как пить толокнянку: ч/з 30 минут после еды по 30 мл, 3 раза в сут. Можно хранить настой в холодильнике 48 часов.

Спиртовая настойка

Применяется при нарушениях сна, заболеваниях нервной системы, мочекаменной болезни, алкоголизме; ревматизме, онкологических заболеваниях и подагре, как болеутоляющее средство.

Приготовление: 40 гр. измельченных сухих листьев поместить в стеклянную емкость, добавить 250 мл водки и поставить настаиваться в темноте на 2 недели. Готовую настойку процедить.

Принимать по 15 капель ч/з 30 минут после еды 3 раза в день.

Экстракт

Применяется в комплексном лечении патологий мочевыводящих путей: пиелонефритов, циститов, уретритов, простатита. В гинекологии используют при цервицитах и вагинитах. В косметологии используется для улучшения внешнего вида и очищения кожи, ускорения регенерации и омоложения, уменьшения воспалительных явлений и заживления повреждений. Останавливает выпадение волос и стимулирует рост волосяных луковиц.

Приготовление: листья растения измельчают до 3 мм и подготавливают экстрагент (воду или спирт). На 1 часть листьев взять 5 частей экстрагента, который следует разделить на 3 порции: 3:1:1. Сначала к листьям добавляют 3 части экстрагента и выдерживают 4 дня при комнатной температуре. Извлечение сливают, траву отжимают и заливают 1 частью экстрагента. Спустя 2 дня процесс повторяют, но настаивают препарат уже 1 сутки. Все полученные вытяжки смешивают между собой и хранят в бутылке в холодильнике.

Принимать за 30 мин до еды по 1 ст.л. до 5 раз в день в течение 1 месяца. В год можно проводить 4 курса лечения. Наружно использовать для локальной обработки проблемных участков.

Применение в косметологии

Уникальное растение помогает бороться со стареющей, дряблой кожей, возвращает эластичность и тонус кожного покрова. У молодых женщин 30-35 лет может использоваться для предупреждения морщин.

Вторая сфера применения – очищение кожи от угрей, прыщиков, а также уменьшения выраженности следов от них.

Лосьон для кожи омолаживающий

50 гр. корней высушенных залить 500 мл белого сухого вина, прокипятить на самом малом огне 10 мин. Протирать лицо холодным лосьоном 2 раза в день (хранить средство в холодильнике).

Средство для очищения кожи

50 гр. корней свежих проварить в 200 мл масла растительного в течение 15 мин, перелить в стеклянную тару с крышкой и настоять 7 сут. в темном месте. Применять теплым, наносить на пораженные части лица на 10-15 мин, затем снять остатки средства ватным диском.

Также девясил издавна использовался для укрепления и роста волос, помогает и от перхоти

3 ч.л. корней смешать с 500 мл кипятка, настоять полчаса и процедить. Втирать в корни волос и кожу головы на 30 мин, смывать теплой водой. Также в состав можно добавлять по 2 ч.л. лопуха и крапивы.

Противопоказания к лечению

Толокнянку нельзя принимать при:

  • острой недостаточности функции почек;
  • гломерулонефрита;
  • детям до 12 лет;
  • кормящим и беременным женщинам;
  • пациентам к гиперчувствительностью к растению.

Толокнянка при беременности противопоказана, поскольку растение оказывает тонизирующее действие на мускулатуру матки, что может привести к выкидышу либо родам раньше срока. Несмотря на это, некоторые врачи назначают препараты растения женщинам в положении при обнаружении воспалительных заболеваний мочевыводящих путей и отеков, считая их более безопасными в сравнению в химически синтезированными препаратами. Однако ограничения для этой группы пациенток существуют, и пренебрегать ими не стоит.

Трава сенна ― применение в разных областях

В гомеопатии на основе листа сенны готовят много разных рецептов для потери веса, улучшения пищеварения, и решения еще многих проблем. Рассмотрим, как используют это растение в народном врачевании.

Трава сенна для похудения

С целью похудения можно в течение двух недель принимать отвар, настой или таблетки на основе сенны. Готовятся и употребляются они также, как и указано в официальной инструкции. Повторяться не будем, поскольку об этом уже упоминалось выше.

Но есть и более «вкусные» рецепты для похудения. Их мы рассмотрим подробно:

  • Слабительная смесь из сухофруктов. Для ее приготовления смешивается 100 г сиропа шиповника, 150 г изюма, 300 г инжира, 500 г кураги, 70 г травы сенны в распаренном виде. В блендере все ингредиенты нужно измельчить и принимать по две большие ложки в сутки. Хранить смесь нужно в холодильнике. Принимается до окончания смеси.
  • Изюмный отвар. 100 г изюма следует залить 1 л кипятка, потом туда добавить 50 г травы сенны (сухой), и проварить отвар 5-7 минут. Принимается отвар по 1 ст. л. на ночь. Хранится средство тоже в холодильнике.
  • Травяной отвар. Смешайте в глубокой миске по 40 г листьев сенны, зелени петрушки (свежей), семян укропа, одуванчика лекарственного, мяты перечной и крапивы. В течение месяца ежедневно 1 ст. л. сырья заливайте стаканом кипятка и через два часа выпивайте.

Такие рецепты не только помогают похудеть, но и эффективно очищают организм от токсических веществ, лишней жидкости. После курса появляется прилив сил, легкость в теле и бодрость.

Трава сенна

Трава сенна для очищения организма

Проводить регулярное очищение организма сейчас очень популярно. Для этого используют детокс-программы, различные дорогие сорбенты, БАДы и прочие очищающие средства. Но трава сенны в этом деле ничем не хуже, к тому же намного дешевле.

Полностью очистить кишечник от всего «мусора» можно так:

  1. Ежедневно готовится свежий отвар листьев сенны: 1 ст. л. сырья с горкой заливается 250 г воды и томится на водяной бане около 20 минут.
  2. Потом отвар принимается по 7-дневной схеме: с 1-го по 3-й день ― 1/3 ст., с 4-го по 7-ой день дозировка постепенно увеличивается до 250 мл.
  3. Очистительный курс длится только 7 дней.
  4. Принимать отвар нужно спустя 2 часа после ужина, потом есть ничего больше нельзя.

Трава сенна

Трава сенна как слабительное средство

Для налаживания стула очень удобно принимать таблетки или пастилки. В них содержится только чистая вытяжка сеннозидов из листа, которые и проявляют слабительный эффект. Но прием отваров тоже приемлем.

Также можно совмещать траву сенны с другими слабительными продуктами, например, приготовить такую смесь из сенны и чернослива:

  • 50 г травы сенны немного распарьте в горячей воде.
  • Слейте жидкость и добавьте по 250 г чернослива и кураги (можно взять еще инжир), и стакан меда.
  • Измельчите продукты в блендере и съедайте по 1 ст. л. перед отходом ко сну.

Слабительным эффектом обладает такая травяная смесь на основе листа сенны:

  • В равных долях соедините траву сенны, корень валерианы, мяту, соцветия ромашки и бессмертника.
  • В термос насыпьте 1 ст. л. приготовленного сырья и залейте стаканом кипятка.
  • Через 12 часов настой процедите, принимайте по 100 мл после 18 часов.

Трава сенна

Александрийский лист способен помочь многим людям побороть такую неприятную особенность организма, как запор. Но польза возможна только при умелом и рассудительном употреблении этого растения. Но невзирая на все противопоказания и предостережения врачей, сенну часто и, в большей мере, успешно применяют в нетрадиционном лечении. И к счастью, сенны трава, отзывы о которой всегда хорошие, каждый раз доказывает свою эффективность.

Чем полезен репейник детям, женщинам и мужчинам

За счет способности влиять на свойства крови растение приобретает способность устранять нарушения менструального цикла. Польза для женщин заключается еще и в снижении интенсивности болезненных ощущений, кроме того, одновременно уменьшается объем выделений. В результате снижается интенсивность кровотечения.

Для мужчин польза заключается в положительном влиянии на печень, гормональный фон. Растение может улучшать репродуктивную функцию. Кроме того, благодаря ему регулируется уровень холестерина, активизируются обменные и другие биохимические процессы, включая окислительно-восстановительные. Трава также устраняет признаки абстинентного синдрома.

Трава сенна

при соблюдении всех противопоказаний и дозировок настои и отвары с репешком принесут организму только положительный лечебный эффект

Вред растения

Несмотря на мягкое действие, сенна может причинить вред организму, особенно во время беременности. Чем опасна трава для будущих мам? На фоне сильного спазма матка может начать интенсивно сокращаться, что приведёт к выкидышу или преждевременным родам.

Возможные побочные действия:

  • боль, колики в области эпигастрия, правого подреберья;
  • диспепсические расстройства – метеоризм, сильная диарея, рвота, тошнота;
  • головокружение, судороги, спутанность сознания;
  • нарушение сердечного ритма;
  • моча приобретает насыщенный коричневый оттенок.

Трава сенна

Возможным побочным действием сенны может стать диарея

При клинических исследованиях обнаруживают низкое содержание электролитов, что свидетельствует о вымывании калия из организма. Чаще всего побочные реакции возникают при длительном или неправильном приёме сенны, чтобы этого избежать, необходимо перед началом лечения изучить инструкцию, соблюдать все предписания врача.

Категорически запрещается употреблять какую-либо пищу сразу после приёма кассии.

Каких результатов можно добиться?

Стоит ли худеть на сенне или лучше воспользоваться диетами? Если вы будете пить напитки на основе кассии, то за неделю сможете похудеть на 2-3 кг. В то же время вы можете посидеть на военной диете, и сбросить до 5 кг за 3 дня. Все зависит только от вашей силы воли и какого эффекта вы хотите достичь.

На конечный результат похудения также влияют индивидуальные особенности организма. Некоторым девушкам достаточно небольших дозировок сенны, чтобы начать активно худеть. Другим же требуется большее количество натурального средства или оно вовсе не оказывает никакого эффекта.

Если вам по каким-то причинам не подошла сенна, обратите внимание на другие травы для похудения

Морфологическое описание

Травянистое растение разрастается по типу куста и может достигать высоты в 2 метра. Листья цельные, цветки крупные, окрашены в желтый или оранжевый цвет. Корневища и корни характеризуются своеобразным запахом, а плоды похожи на продолговатые семянки, имеющие бурый хохолок.

Цветение выпадает на вторую половину лета и начало осени, плодоношение – на август-октябрь.

Девясил произрастает на лугах, в сосновых и лиственных лесах, предпочитает расти недалеко от водоемов. Широко распространен в Беларуси, Средней Азии, Крыму, на Кавказе, в степях и лесостепи России, в Западной Сибири. Многие люди в деревнях выращивают девясил в садах и огородах.

Сенна: цены в интернет-аптеках

Название препарата

Цена

Аптека

СЕННА ЭКСТРАКТ таблетки 300мг 10 шт.

13 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

СЕННА ЛИСТЬЯ 50г Здоровье

20 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

СЕННА ЛИСТЬЯ 50г

30 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

СЕННА ЛИСТЬЯ 50г

37 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

СЕННА ЛИСТЬЯ 20 шт. фильтр-пакет

38 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

СЕННА ЛИСТЬЯ НДС 18% 50г

38 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

СЕННА ЛИСТЬЯ 50г

47 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

СЕННА ЛИСТЬЯ 20 шт. фильтр-пакет

57 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

Сенна листья фильтр-пакеты 1,5г №20

62 руб.

Купить

ЦВ Протек

СЕННА ЛИСТЬЯ 20 шт. фильтр-пакет Здоровье

62 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

СЕННА АЛЕКСАНДРИЙСКАЯ ЭКСТРАКТ капсулы 40 шт.

69 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

СЕННА ЛИСТЬЯ 50г

73 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

Сенна листья 1,5г n20

76 руб.

Купить

ЦВ Протек

Сенна листья пачка 50г

79 руб.

Купить

ЦВ Протек

СЕННА листья 1,5г 20 шт.

79 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

Чай Эвалар Био Сенна фиточай 1.5 г 20 шт.

109 руб.

Купить

Интернет аптека Uteka.ru

ЭВАЛАР БИО СЕННА чай 1,5г 20 шт. фильтр-пакет

196 руб.

Купить

АСНА — Ассоциация Независимых Аптек

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Знаете ли вы, что:

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Медицинский центр “Первый Шаг”: эффективно избавляем от химических зависимостей

Бывших наркоманов и алкоголиков не бывает. Так заявляет большинство обывателей. Люди привыкли жить стереотипами, но современная медицина не стоит на месте. Спец…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *