Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение

Травяные сборы с ромашкой для снижения давления

Также бытует мнение, что ромашка может применяться для понижения давления, поскольку она входит в состав многих травяных сборов, применяемых при гипертонии. Например, такие сборы рекомендуются для борьбы с гипертонией:

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение

Боярышник — ещё один компонент сборов, приводящий к заметному снижению давления

  • «Истринский бальзам от гипертонии» — рябина, боярышник, корень валерьяны, донник, цветки и трава ромашки, календула, полынь, пустырник, перегородки грецких орехов, душица, цветы жасмина, кагор;
  • Валерьяна, череда, пустырник, ромашка аптечная, смородина, лист калины, душица, цветы боярышника;
  • «Тибетский эликсир» — зверобой, бессмертник, ромашка лечебная (аптечная, или дисковидная), березовые почки. По желанию можно добавить листья земляники

В составе их всех имеется ромашка, но гипотензивное действие в них оказывают другие компоненты. Например, в самом сильном Истринском бальзаме основное на гемодинамику влияет обеспечивает кагор — алкогольный напиток, способствующий временному расширению сосудов и снижению давления. Ромашка же во всех этих рецептах используется в качестве обезболивающего и успокаивающего средства, но она же не понижает давление.

С другой стороны, к побочным эффектам от применения ромашки не относятся снижение или повышение давления. Опять же, в индивидуальных случаях такое действие средства возможно, но у большинства людей никакого влияния на гемодинамику и состояние сосудов ромашка не оказывает.

Тем более не может подниматься давление от применения спиртовой настойки ромашки: спирт в ней оказывает гипотензивное действие, ромашка же такого эффекта не обеспечивает.

Выводы:

  • Ни при повышенном, ни при пониженном давлении ромашка сама по себе, или препараты на основе только неё не помогают;
  • Ни ромашка, ни ромашковый чай не могут быть причиной снижения или повышения давления за исключением редких индивидуальных случаев;
  • При повышенном и пониженном давлении можно пить ромашку, если это требуется для лечения других заболеваний.

Источники

  • Избранные лекарственные растения — Монография ВОЗ, часть 1
  • ЗОЖ 2005 г., № 10, стр. 31
  • ЗОЖ 2009 г., № 11, стр. 30
  • James A. Duke — Handbook of Medicinal Herbs. Second Edition. — CRC Press, 2002.
  • Фитотерапия с основами клинической фармакологии. — Под редакцией академика РАМН В. Г. Кукеса. — Москва, «Медицина», 1999.

Рецепты отваров из ромашки для лечения гипертонии

У лечебной ромашки особый вкус, который любят не все, поэтому, как правило, напитки с ней делают с добавками. Ее добавляют в обычный чай, она сочетается со многими другими травами, фруктами (мятой, лимоном, медом). Идеальный способ заваривания ромашкового чая – 1 пакетик или 1 ч. ложку травы залить стаканом некрутого кипятка и настоять несколько минут.

Рецептов для понижения артериального давления великое множество, в данной статье упомянем только несколько самых известных:

 «Царский» бальзам (Тибетский)

Помимо нормализации давления улучшает обмен веществ, очищает и укрепляет сосуды.

Взять по сто граммов сухой ромашки, зверобоя, бессмертника, почек березы. Все смешать, перемолоть, хранить в неметаллической закрывающейся емкости.

Для приготовления лекарства взять 1 ст. ложку смеси, залить половиной литра кипятка, дать постоять полчаса, процедить.

Принимать теплым, можно подсластить медом.

Выпить стакан напитка после ужина, после этого до утра ничего не пить и не есть, далее при пробуждении утром остаток слегка подогреть, и выпить натощак.

«Истринский» бальзам от давления

Помогает при гипертонии, полезно при заболеваниях сосудов и сердца, атеросклерозе, оздоровляет организм. Смесь достаточно сложная, но действенная. Взять по 30 г ягод боярышника и травы пустырника,10г валерьянового корня, 15 г ягод рябины, 10 г грецкого ореха (только перегородки), по 5 г цветов жасмина, душицы, ромашки, донника желтого, календулы, 3 г полыни и 400 г качественного кагора. Все перемешать, измельчить, засыпать сбор в полулитровую стеклянную бутыль, залить кагором и плотно закупорить. Подержать на водяной бане около двадцати минут, процедить, пить по 1 ст. ложке утром и вечером до еды.

Ромашка не настолько сильно может повлиять на АД, чтобы считаться самостоятельным лекарством, но вполне имеет право на участие в лечении в качестве вспомогательного средства. Чтобы избежать неприятных последствий при применении средств из ромашки, стоит для начала проконсультироваться со своим врачом.

Можно ли принимать ромашку при проблемах с давлением

Как ромашка влияет на давление, исследовалось многими учеными. При грамотном употреблении ромашка полезна для сердца и сосудов следующими свойствами:

ВоздействиеОсобенности
УспокаивающееНейтрализует воздействие стрессовых факторов на сердечную мышцу, увеличивает период диастолы, во время которого орган напитывается кровью.
СпазмолитическоеСнимает спазмы с сосудистых стенок, улучшая кровообращение.
АнтиоксидантноеОчищает сосудистые стенки от токсинов, шлаков и холестериновых бляшек, увеличивая сосудистые просветы и улучшая кровоток.
МочегонноеСпособствует рассасыванию внутренних отечностей и выведению лишней жидкости из организма.
АнтибактериальноеЗащищает сердечно-сосудистые органы от поражения патогенной микрофлорой.

Учеными было установлено, что особо выраженного  влияния на регуляцию артериального давления ромашка не оказывает. Благодаря успокаивающему, спазмолитическому, обезболивающему, мочегонному  действию употребление растения способно лишь посодействовать в лечении проблем с давлением, то есть стать дополнением к основной медикаментозной терапии.

Ромашка понижает давление или повышает, нельзя сказать однозначно. Это, скорее всего, зависит от способа применения средств и причины проблем с давлением. В результате исследований было установлено, что:

  • Спиртовая настойка ромашки понижает давление.
  • Обычный чай, в большинстве случаев, никак не влияет на показатели АД. Он помогает снизить показатели лишь в тех случаях, когда повышение давления было вызвано стрессом, негативными эмоциями и переживаниями.

Поэтому о целесообразности применения ромашки в том или ином случае необходимо уточнить у кардиолога или терапевта.

При гипертонии

Ромашка при гипертонии способствует снижению высокого давления благодаря 4 возможностям:

  • Мочегонное.
  • Обезболивающее.
  • Успокаивающее.
  • Спазмолитическое.

Растение помогает снизить влияние стрессовых факторов и негативных эмоций на сердечно-сосудистые органы. Это способствует расширению сосудистых стенок и лучшему кровотоку, расслаблению сердечной мышцы, благодаря чему орган лучше напитывается кровью.

Сосудистые спазмы обязательно приводят к повышению давления. Ромашка оказывает выраженное спазмолитическое действие. Накопление лишней жидкости в организме повышает давление на внутренние органы и сосуды, поэтому мягкий мочегонный эффект способствует снижению АД.

При этом следует отметить, что ромашка оказывает очень мягкое гипотензивное действие. Как самостоятельный способ терапии ее можно использовать только в случае небольшого повышения показателей на фоне разовой нервной возбудимости либо спазмирования сосудов. С целью купирования гипертонического криза она окажется неэффективной.

При гипотонии

Так как ромашка не приводит к сильному снижению АД, то средства из растения можно применять и при гипотонии. Тем более что спазмолитическое действие может поспособствовать нормализации АД и при пониженном давлении, если спазмы являются основной причиной заболевания.

При этом нужно помнить, что растение обладает выраженным успокаивающим действием. Поэтому частое употребление ромашковых напитков или прием концентрированных жидкостей может привести к усугублению состояния гипотоника, вызывая:

  • Ощущение сильной усталости.
  • Бессилие.
  • Вялость.
  • Частое желание лечь спать.

Единственный запрет на употребление аптечной ромашки при низком давлении – спиртовая настойка.

Народные рецепты от высокого давления

Научная медицина не признает ромашку как гипотензивное средство. Однако в народной настои, отвары, эфирное масло все-таки применяются для лечения гипертонии.

Учитывая, что растение не вызывает выраженное снижение давления, желательно сочетать с другими целебными травами. Можно применять как самостоятельное средство, укрепляющее сосуды, для профилактики повышения АД или для улучшения состояния при начальных стадиях гипертонии.

Лекарственное сырье – соцветия. Их собирают вначале цветения, сушат на чердаках или в сушилках. Готовое сырье можно купить в аптеке. При высоком давлении, проблемах с сосудами рекомендуется использовать следующие рецепты:

  • Ромашковый чай. Снимает напряжение, успокаивает. 1 ст. л. ромашки заливают стаканом кипятка. Настаивают 15 минут, выпивают. Можно добавить мед. Пить лучше вечером или за 1-2 часа до сна. Цветки можно добавлять к заварке черного или зеленого чая. Такой напиток полезно употреблять 2-3 раза/день.
  • Чай с ромашкой, мятой, медом для снижения давления. 1 ст. л. цветков, 5 листочков свежей мяты или 2 ч. л. сухого сырья заливают стаканом кипятка. Настаивают 15 минут. Пьют теплым, добавляя мед, полстакана утром и вечером до еды.
  • Отвар из ромашки при высоком давлении, неврозах, депрессии. 2 ч. л. сухих цветков, 300 мл воды довести до кипения. Проварить 5 минут, накрыть крышкой, дать настояться 1 час. Пить 100 мл трижды/день перед едой.
  • Ромашковое масло для снятия нервозности, укрепления сосудов. На 1 ч. л. меда капнуть 2 капли. Принимать утром, вечером. Курс лечения 10 дней.

Напитки из ромашки имеют специфический вкус. Чтобы его улучшить, можно добавлять апельсин, курагу, зеленые яблоки. Медом лучше дополнять вечерние напитки, лимоном – утренние.

Правила использования ромашки при проблемах с давлением

На основе ромашки готовят лечебные напитки. Это могут быть чаи, отвары или настои. Такое народное лекарство не рекомендуют хранить больше трех суток. За это время напиток теряет свои целебные свойства. Лучше всего принимать ромашку сразу после ее приготовления.

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение

Ромашковый чай поможет при проблемах с давлением!

Ромашка хорошо снижает давление, поэтому медики советуют принимать ее при гипертонии. Лучше всего использовать идругие травы, которые тоже положительно влияют на сосуды. Ромашка идеально сочетается с такими растениями:

  • Мята;
  • Тысячелистник;
  • Лапчатка.

Травяной сбор можно дополнять и другими растительными компонентами. Главное, чтобы они оказывали одинаковое действие на организм человека и помогали ему справиться с болезнью.

Ромашка, которую принимают при повышенном давлении так же, как и при гипотонии, вызывает привыкание. Об этом нужно помнить каждому больному, практикующему такое лечение. Из-за привыкания в несколько раз снижается терапевтический эффект от народных средств. Чтобы этого избежать, необходимо делать небольшие перерывы между курсами лечения. Достаточно прерываться на 7 дней через каждые 3 недели использования фитотерапии.

При беременности допускается лечение проблем, оказывающих сильное влияние на давление, ромашкой. Но ее прием следует начинать лишь после консультации с врачом и проверки на наличие противопоказаний и аллергических реакций на целебное растение.

Применение ромашки при гипотонии

Растение помогает не только при проявлениях гипертензии. Ромашка показана также от давления с низкими показателями. Гипотоники могут готовить настой или отвар, учитывая тот факт, что компоненты растения не выдерживают влияния высоких температур. Поэтому лекарственные сборы кипятить нельзя.

Для приготовления действенного средства необходимо запастись:

  • цветками ромашки;
  • плодами боярышника;
  • лимонником китайским;
  • горцем птичьим (спорышом);
  • корнем левзеи сафлоровидной.

Подготовленные компоненты перемешиваются. Далее берется 1 ст. л. смеси и заливается кипятком (250 мл). Продолжительность настаивания – 20 минут. Перед приемом напиток фильтруется и употребляется утром и вечером по 1/3 стакана.

При низком давлении также разрешается пить ромашковые чаи, однако количество напитка стоит сократить до 2-3 чашек в неделю.

Состав и свойства растения

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение

Ромашка богата микроэлементами, такими как железо, медь, цинк и другие

Отличительная особенность ромашки – наличие специфического запаха. Подобное обуславливается содержанием эфирных масел.

Благотворное влияние растения на самочувствие, особенно на показатели АД, можно объяснить присутствием в нем:

  1. Бета-каротина. Если элемента недостаточно, давление будет увеличиваться. Витамин А поможет поддержать иммунитет на должном уровне и нормализовать зрительные функции.
  2. Микроэлементов (кальция, цинка, железа, меди, калия). Из-за избытка натрия наблюдается рост артериального давления, поэтому перечисленные микроэлементы в достаточном количестве способствуют выведению его излишков.
  3. Эфирных масел. Заживляют кожные покровы и обладают противовоспалительным эффектом.
  4. Витамина С. Компонент воздействует на иммунную систему, помогая ее укреплять.
  5. Дубильных веществ. Способны останавливать незначительные кровотечения, способствуют заживлению ранок и предупреждают попаданию в них бактериальных агентов.
  6. Полезных кислот (каприловой, никотиновой, салициловой, изовалериановой и прочих).
  7. Флавоноидов (лютеолина, апигенина, кверцетина). Оказывают антибактериальное, антивирусное действие и борются с воспалениями.
  8. Камеди. Борется с раздражением слизистой органов, которое возникает вследствие приема лекарств.

Следует отметить содержание в ромашке азулена – активного компонента, оказывающего антиаллергенное, противовоспалительное и бактериостатическое действие.

Чтобы понизить АД, полезно регулярно употреблять чай из ромашки для снижения давления. Средство тонизирует и успокаивает, ведь известно, что гипертонию провоцируют постоянные стрессы и депрессивное состояние. С другой стороны, ромашка улучшает кровообращение, нормализует сердечный ритм, расширяет сосуды, поэтому повышает давление.

Различаются ли по влиянию на давление действия разных препаратов ромашки — настоя, отвара, чая, спиртовой настойки?

Но, может быть, на уровень артериального давления действует среда, в которой находится ромашка? Ведь известно, что в народной медицине применяется отвар, настой, в которых основой является вода, или настойка, в которой основой является этиловый спирт. Может быть, именно действие этилового спирта способствует изменению уровня артериального давления?

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение

Именно спирт в этом препарате оказывает гипотензивное действие.

Это действительно так. Проводились исследования, в которых испытуемым при высоком давлении давался ромашковый чай, а также спиртовая настойка в каплях, в количестве 50 капель в разовой дозе.

Достоверно было выяснено, что настойка ромашки может уменьшать выраженность артериального давления при мягких показателях, не выше 140 на 90 мм ртутного столба.

Однако, на втором этапе эксперимента не было выявлено никакой достоверной разницы между настойкой ромашки, аналогичной настойкой индифферентной травы, либо между просто этиловый спиртом. Таким образом, снимает избыточное артериальное давление этанол, оказывая мягкое седативное действие в низких дозах. Компоненты ромашки в составе средства на давление не влияют. Что с ними, что без них спиртовый препарат с одинаковой силой снижает давление.

Рецепты с ромашкой от высокого давления

Существует большое количество народных рецептов, которые применяют при гипертонии. Рассмотрим наиболее распространенные.

Ромашковый чай

Для приготовления чая понадобиться сбор, который можно приобрести в аптеке. Они бывают двух видов: в одноразовых пакетиках или в рассыпчатом сушеном виде.

Для приготовления чая из сбора потребуется одна чайная ложка сухого растения и кипяток. После того как чай заварится, его необходимо процедить.

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение

Способствует снижению давления чай с добавлением мяты и меда. Для приготовления средства понадобиться 1 ст. л. ромашкового сбора, несколько листиков мяты и чайная ложка меда. Сбор положить в фарфоровую емкость и залить пол-литрами кипятка. Укутать и дать полностью остыть. После этого добавить мед и хорошо перемешать. Пчелиный продукт лучше применять не засахаренный. Напиток готов к употреблению. Принимать перед приемом пищи утром и вечером.

Данный напиток понижает артериальное давление, повышает иммунитет, помогает при отравлениях и гастрите.

Отвар

Для приготовления отвара необходимо взять 1 ст. л. сбора и стакан воды. Перемешать и довести до кипения на среднем огне. Дождаться полного остывания, после чего процедить. Принимать три раза в день перед едой.

Дополнить отвар можно следующими травами: боярышник, шиповник, пустырник.

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение

Отвар из боярышника и пустырника понижает высокое давление. Для приготовления отвара необходимо взять по 1 ст. л. трав и залить кипятком. Проварить на медленном огне в течение 10 минут. Напиток процедить и выпить за два приема.

Противопоказания

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение

Не стоит принимать ромашку совместно с синтетическими препаратами

Несмотря на уникальный состав и полезные свойства, ромашка далеко не всегда разрешена к употреблению при повышенном или низком давлении. Отвары и чаи из растения запрещены больным с:

  • чрезмерной чувствительностью к компонентам;
  • заболеваниями почек;
  • предрасположенностью к диарее;
  • некоторыми психическими расстройствами, к примеру, шизофренией;
  • повышенным содержанием соляной кислоты в желудке.

Ромашку нельзя одновременно принимать с диуретиками, слабительными и седативными препаратами синтетического происхождения.

Рецепты чаев

Аптеки предлагают огромное количество уже готовых ромашковых чаев с различными добавками (яблоко, цитрус и т. д.), улучшающими вкусовые качества и усиливающими лечебный эффект. Можно приготовить чай и самостоятельно, соблюдая некоторые правила. Прежде всего, нужно знать о том, что ромашку аптечную нельзя кипятить – она утратит большую часть целебных свойств.

Традиционный рецепт

Заваривать ромашковый чай нужно следующим способом: 1 чайную ложку сырья залить стаканом горячей воды и дать настояться 5-7 минут. Воду следует использовать мягкую, очищенную. Если используется готовый чай, то достаточно 1 пакетика. Далее настоявшийся напиток нужно процедить, доливать воду не нужно. При желании можно добавить мед, лайм, лимон, молоко. Полезные свойства ромашковый чай не потеряет и будет очень вкусным.

Чай не должен быть слишком крепким, иначе повышения давления не избежать.

Чай для тонуса

Некоторым людям не нравится специфический вкус и аромат ромашки. Нейтрализовать его можно с помощью мяты, которая не только улучшит вкусовые качества напитка, но и усилит его седативное действие.

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечениеДля приготовления тонизирующего чая можно использовать следующий рецепт. Залить ромашку, зеленый чай, мяту (по 1 чайной ложке) горячей водой, накрыть крышкой и дать настояться. Когда сбор немного остынет, добавить 1 столовую ложку облепихи, растертой с медом.

Если добавить мед в горячий напиток, продукт пчеловодства утратит свои полезные свойства. Настаивать еще пару минут, после чего процедить.

Пить чай нужно два раза в день перед приемом пищи по 1 стакану. Ромашковые чаи улучшают обмен веществ, очищают организм от шлаков и токсинов, укрепляют иммунную систему.

Как ромашка влияет на артериальное давление?

Можно ли употреблять при гипертонии

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечениеЛюдям, страдающим гипертонией (гипертензией), принимать ромашку лекарственную можно и даже полезно, поскольку: легкое спазмолитическое действие растения способствует снятию спазма стенок сосудов; настои и отвары расслабляют гладкую мускулатуру в т.ч. мускулатуру сосудов; ромашка обладает небольшим мочегонным эффектом; седативное действие способствует нормализации давления.

Важно учитывать, что ромашка аптечная оказывает на артериальное давление опосредованное и не слишком ощутимое само по себе влияние. Иными словами, самостоятельный прием ромашки не окажет ощутимого гипотензивного действия, а вот в составе специальных лекарственных сборов для гипертоников ромашка успешно применяется как компонент, усиливающий действие других трав

Иными словами, самостоятельный прием ромашки не окажет ощутимого гипотензивного действия, а вот в составе специальных лекарственных сборов для гипертоников ромашка успешно применяется как компонент, усиливающий действие других трав.

Можно ли употреблять при гипотонии

Людям, склонным к пониженному артериальному давлению, к ромашке следует отнестись с осторожностью. Допустимы:

Допустимы:

  • несколько чашек ромашкового чая в неделю;
  • по необходимости – разовый прием отвара (например, в случае диареи; чтобы унять зубную боль; на ночь, в качестве легкого успокаивающего и снотворного);
  • наружное использование.

Не рекомендуется прием отвара или настоя ромашки аптечной длительным многонедельным курсом – в этом случае возможно не желательное для гипотоников побочное действие в виде понижения давления, проявляющееся слабостью, головокружением, головной болью, холодным потом.

Побочные эффекты и противопоказания

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение

Как у любого лекарственного средства, у ромашки есть свои противопоказания:

Следует с осторожностью применять тем, кто склонен к хронической диарее. Из-за своего желчегонного действия может вызвать ухудшение состояния у людей, имеющих хронические заболевания почек, печени и мочеполовой системы

При беременности и в период лактации медики рекомендуют с осторожностью употреблять это растение. У людей, страдающих поллинозом, она может спровоцировать приступ аллергии. Хотя некоторые народные целители рекомендуют до начала периода цветения полоскать полость носа отваром, чтобы стимулировать организм и выработать устойчивость. Однако применять эту рекомендацию следует только после консультации с врачом.

Меры предосторожности

Лечиться нужно только натуральным продуктом. Подделки, которыми торгуют недобросовестные продавцы, способны принести вред организму: поднять давление, увеличить содержание сахара в крови, вызвать головную боль.

Несмотря на пользу, мед при повышенном и пониженном давлении имеет и некоторые противопоказания, к которым принадлежат индивидуальная непереносимость и неспецифический колит

С осторожностью следует принимать лакомство при сахарном диабете

Чтобы предотвратить развитие аллергии, не стоит съедать за сутки более 150 грамм полезной сладости. Нельзя нагревать продукт выше 40⁰С. Нагревание приводит к потере полезных элементов и образовании оксиметилфурфурола, являющегося канцерогеном.

Химический состав ромашки

Лекарственное сырье ромашки – соцветия-корзинки (или цветки) – содержит большое количество биологически активных полезных веществ:

  • флавоноиды
  • хамазулен
  • бисаболол с его окисями
  • и еще более 30 целебных компонентов
  • A
  • C
  • D
  • PP
  • кальций
  • магний
  • железо
  • марганец
  • анисовая
  • изовалериановая
  • олеиновая
  • салициловая
  • пальмитиновая
  • каприловая
  • кофейная

Другие вещества:

  • флавоноиды, стероиды, алкалоиды, кумарины (герниарин и умбеллиферон);
  • глюкоза и многочисленные полисахариды;
  • фитостерин, холин, слизь, горечи, дубильные вещества, камедь.

Видео: «Польза и вред ромашкового чая»

Различаются ли по влиянию на давление действия разных препаратов ромашки — настоя, отвара, чая, спиртовой настойки?

Но, может быть, на уровень артериального давления действует среда, в которой находится ромашка? Ведь известно, что в народной медицине применяется отвар, настой, в которых основой является вода, или настойка, в которой основой является этиловый спирт. Может быть, именно действие этилового спирта способствует изменению уровня артериального давления?

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение

Именно спирт в этом препарате оказывает гипотензивное действие.

Это действительно так. Проводились исследования, в которых испытуемым при высоком давлении давался ромашковый чай, а также спиртовая настойка в каплях, в количестве 50 капель в разовой дозе.

Полезно также почитать:  Отличия ромашки аптечной от сходных с ней видов

Достоверно было выяснено, что настойка ромашки может уменьшать выраженность артериального давления при мягких показателях, не выше 140 на 90 мм ртутного столба.

Однако, на втором этапе эксперимента не было выявлено никакой достоверной разницы между настойкой ромашки, аналогичной настойкой индифферентной травы, либо между просто этиловый спиртом. Таким образом, снимает избыточное артериальное давление этанол, оказывая мягкое седативное действие в низких дозах. Компоненты ромашки в составе средства на давление не влияют. Что с ними, что без них спиртовый препарат с одинаковой силой снижает давление.

Средства для укрепления сосудов от аптечных средств до народной медицины

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Не нужно ограничивать в дневном рационе количество овощей и фруктов. Такие крупы, как гречка, овсянка, кукуруза и рис, также являются благоприятными продуктами для укрепления сосудов.

Обязательно включайте в свое питание блюда из бобовых культур: фасоли, гороха, чечевицы и сои. Они содержат микроэлементы и витамины, которые выводят из организма излишки холестерина.

Высокой ценностью для хорошего состояния стенок сосудов обладают лук, чеснок, баклажаны и огурцы. Они способны удалить жировые образования в сосудах и уменьшают их ломкость.

Из фруктов очень полезен грейпфрут, снижающий уровень холестерина в крови и обладающий омолаживающим эффектом для стенок сосудов. Профилактическим эффектом обладают черноплодная рябина, черная и красная смородина.

Полезны не только свежие фрукты и ягоды, но и отвары из них, например, отвар из шиповника.

 Витамины для укрепления сосудов

Хорошим средством для укрепления сосудов являются витаминно-минеральные комплексы. Для поддержания сосудов в здоровом состоянии необходимы следующие витамины:

  1.  витамин Р, или рутин, укрепляет стенки капилляров, снижает давление;
  2.  витамин С, или аскорбиновая кислота — повышает проницаемость сосудистой стенки;
  3.  витамин Е — уменьшает ломкость капилляров, препятствует развитию атеросклероза.

Витамины лучше получать из пищевых продуктов. Так витамин Р содержится: в смородине, цитрусовых, шиповнике, черноплодной рябине и землянике. Витамин С — в зелени, смородине, лимонах, луке, капусте. А витамин Е можно получить, употребляя растительное масло, печенку, зеленые овощи: салат, разные виды зелени, сою, облепиху, бобовые и яйца.

Лекарства для укрепления сосудов

Важно понимать, что лекарственные препараты для укрепления стенок сосудов должен назначать доктор. Лекарственных средств много и действие у них разное, поэтому лучше следовать указаниям лечащего врача, чтобы не навредить себе. Могут быть назначены следующие препараты для укрепления сосудов: аскорутин, Церебролизин, Пирацетам, Боярышник Форте, Кавинтон

Могут быть назначены следующие препараты для укрепления сосудов: аскорутин, Церебролизин, Пирацетам, Боярышник Форте, Кавинтон.

В лечении используют также различные травяные чаи и сборы: из боярышника, корневищ аира болотного, плодов аронии черноплодной, березовых почек и листьев, черной бузины, донника и другие.

 Народные медицинские средства

С помощью народных медицинских средств также можно укрепить стенки сосудов. Помогут следующие рецепты:

  1.  1 чайная ложка меда, сок половины лимона, кипяченая вода — 150 мл. Все перемешать. Выпивать перед сном.
  2.  Смесь измельченных кураги, грецких орехов, чернослива, изюма, лимонной цедры и меда в пропорциях по своему вкусу. Нужно принимать ежедневно в течение месяца после приема пищи.
  3.  Измельчите 2 дольки чеснока и грецкие орехи, перемешайте все с 1 столовой ложкой растительного масла. Полученной массой намазывайте кусочек хлеба и съедайте.

Укрепление сосудов на лице

Нередко сосудистые нарушения могут появиться и на лице в виде покраснений, которые возникают из-за нарушения кровообращения.

Для борьбы с такой проблемой необходим комплексный подход:

  •  прием препаратов для укрепления сосудистых стенок,
  •  грамотный уход за кожей лица,
  •  сведение к нулю воздействие негативных факторов.

Акцент ставится на улучшении циркуляции крови, укреплении стенок капилляров и предупреждении возникновения новых сосудистых нарушений.

В косметологии применяется гимнастика сосудов в виде воздействия контрастных температурных режимов. Рекомендуется массаж лица кубиком льда из экстракта лекарственных трав, обтирания. Хорошо также помогает курс контрастных компрессов и ванн. Кроме этого, необходимо принимать комплекс витаминов и использовать специальные крема.

При возникновении такой проблемы, лучшим способом лечения и профилактики будет консультация у специалиста. Поэтому лучше обратиться за помощью к хорошему косметологу.

Продолжение данной статьи смотрите здесь: укрепление сосудов часть 2

Действие ромашки на давление

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение

Несмотря на то, что официальная медицина не признает ее действие на давление, в народной медицине она все же используется лечения гипертонии. Правда, выраженного и стойкого эффекта растение не окажет! Поэтому, аптечную ромашку можно использовать только как дополнительное средство, укрепляющее сосуды, устраняющее спазмы и оказывающее небольшое седативное воздействие.

Гипертония

Если повышенное АД связано с волнениями, стрессами и эмоциональным напряжением, то ромашковый чай как нельзя кстати поможет успокоить нервную систему и снять напряжение.

Гипотония

Если же кровяное давление понижено, то и в этом случае растение рекомендуется к употреблению. Из нее можно делать отвар или настой, а также принимать не горячие ванны с добавлением этого компонента.

Показания к применению

Ромашка аптечная очень широко применяется народными целителями, а препараты с ее содержанием активно продаются. Она нашла свое признание, обладая такими эффектами:

  • противовоспалительным;
  • кровоостанавливающим;
  • обезболивающим;
  • антибактериальным;
  • седативным;
  • спазмолитическим.

Чаще всего используют чай и отвары из лекарственного растения при сбоях в работе пищеварительного тракта. Эти препараты оказывают желчегонное действие благодаря содержащимся в них горечам, поэтому использование ромашки показано при желчнокаменной болезни. Растение оказывает положительное действие при кишечных расстройствах, метеоризме, гастрите, сопровождающихся болями, поскольку обладает спазмолитическим и обезболивающим эффектом. Растение повышает выработку желудочного сока и желчи, чем способствует улучшению пищеварения.

Эфирные масла, входящие в состав растения, имеют седативные свойства, поэтому чай и настои из этого лекарственного сырья показаны для успокоения нервной системы, снятия усталости после трудового дня, а также излишнего психологического напряжения. Напитки из ромашки полезны при лечении бессонницы.

Благодаря противовоспалительному и антибактериальному эффектам, которые достигаются за счет эфирных и дубильных компонентов, цветки применяются для лечения гинекологических заболеваний. Ромашка не только уничтожает патогенные микробы, но и обезболивает пораженные участки, способствует их скорейшему восстановлению.

Есть ли противопоказания

Бесконтрольное применение ромашки может плохо повлиять на здоровье. Лекарственное средство имеет определенные противопоказания:

Слабая свертываемость крови;

Аллергия, поллиноз, непереносимость растения;

Острые расстройства желудка, особенно при новообразованиях;

Беременным изредка можно пить совсем слабый чай, иначе ромашка может повлиять на беременность и даже спровоцировать выкидыш;

При приеме параллельно с успокоительными и мочегонными средствами возможна передозировка

С осторожностью употреблять при психических заболеваниях, в частности, шизофрении;. Противопоказано при анацидном гастрите, (недостаток соляной кислоты)

Противопоказано при анацидном гастрите, (недостаток соляной кислоты).

Передозировка препарата

Не стоит пить слишком крепкий и концентрированный чай из ромашки, или применять его часто. Это может вызвать головные боли, слабость, понос и рвоту. В таких ситуациях проводят промывание желудка.

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечение Ромашковый чай

Противопоказания

Любое растение, наделенное лекарственными свойствами, и ромашка при артериальном давлении не является исключением, имеет противопоказания, поэтому хаотичное использование может нанести вред здоровью. Кроме того, существует ряд противопоказаний к ее использованию, которые нужно учитывать.

С осторожностью ромашковые чаи, отвары, настои следует употреблять при наличии следующих медицинских показателей:

  • плохой свертываемости крови;
  • аллергии на пыльцу ромашки;
  • индивидуальной непереносимости на отдельные компоненты, входящие в состав растения;
  • острых заболеваниях ЖКТ;
  • психиатрических заболеваниях;
  • гипотонии (пониженном давлении);
  • острой сердечной недостаточности;
  • патологиях почек, печени, мочевого пузыря;
  • беременности;
  • хронических заболеваниях.

Действие ромашки на давление: понижает или повышает, рецепты, лечениеПеред употреблением гипертонику нужно посоветоваться с лечащим врачом. В особенности это касается случаев, если ромашка используется в сочетании с лекарственными мочегонными и седативными препаратами.

Очень важно проверить их на совместимость с лекарственным растением, так как оно имеет аналогичный эффект и может спровоцировать передозировку. Симптомы передозировки: головная боль, повышение давления, диарея, тошнота, рвота

В тяжелых случаях могут возникнуть отек Квинке и бронхиальный спазм

Симптомы передозировки: головная боль, повышение давления, диарея, тошнота, рвота. В тяжелых случаях могут возникнуть отек Квинке и бронхиальный спазм.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *