Витамин b6 (пиридоксин)

Дозировки применения пиридоксина (Витамина B6)

Пиридоксин применяют внутрь (после еды), подкожно, внутримышечно и внутривенно.

Парентерально витамин В6 вводят при нарушениях всасывания в кишечнике, а также в случаях, когда прием внутрь невозможен (например, при рвоте).

Лечебные дозы при приеме внутрь составляют для взрослых 0,02-0,03 г 1-2 раза в день, для детей дозу уменьшают. Курс лечения составляет до 1-2 месяцев.

Парентерально взрослым вводят по 0,05-0,1 г в сутки (в 1-2 приема), детям — по 0,02 г. курс лечения для взрослых составляет 1 месяц, для детей — 2 недели.
Для лечения депрессий инволюционного возраста раствор пиридоксина гидрохлорид вводят в мышцу по 200 мг в сутки.

При терапии сидеробластной анемии препарат вводят внутримышечно по 100 мг (0,1 г) дважды в неделю (одновременно рекомендуется прием фолиевой кислоты, рибофлавина, витамина В12).

Как чередовать, можно ли смешивать витамины B1, B6, B12, совместимы ли они: правильное совместное применение

На первый взгляд может показаться, что смешав самые нужные для нас витамины и приняв их, мы наполним свой организм максимумом полезных веществ, но на самом деле это мнение весьма ошибочно.

  • Одними из самых распространенных и важных для человеческого организма витаминов являются витамины B1, B6 и B12.
  • Витамин B1 принимает участие в формировании жиров и обменных процессах. Также с помощью данного вещества можно существенно улучшить работу сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Витамин b6 (пиридоксин)
B6 можно сочетать с другими витаминами

  • Витамин B12 способен привести в норму уровень холестерина. Также он способствует созреванию тромбоцитов.
  • Относительно совместимости. Витамины B6 и B1 между собой несовместимы, поэтому их одновременный прием запрещен. Все дело в том, что данные вещества попросту нейтрализуют действие друг друга, поэтому пользы от такого приема не будет никакой.
  • Витамины B6 и B12 совмещаются достаточно хорошо, поэтому чаще всего их применяют вместе.
  • Самым лучшим и правильным будет применение витаминов по следующей схеме: 1 день – витамины B6, B12, 2 день – витамин B1. Таким образом чередуйте прием веществ на протяжении всего курса.

Аллергия на витамины группы В, С и D

Каждый человек индивидуален и аллергия на витамины может проявиться по разным причинам. Чаще всего аллергические реакции проявляются у людей на витамины В, С и D. Съев цитрусовый фрукт, у человека могут появиться красные пятна или другие признаки аллергии. Аллергия на витамин С — наиболее частое явление, в сравнении с другими микроэлементами и веществами. Особенно риску подвержены дети. Поэтому ограничьте употребление ребёнком мандаринов и апельсинов, как только вы увидели симптомы аллергии на витамин С. Из витаминов группы В, наиболее аллергенными являются В6 и В12. К симптомам аллергической реакции этих витаминов относится кожный зуд и сыпь. Подобные признаки можно наблюдать после приёма витаминных комплексов, таких как «Магне В6», «Супрадин» или «Нейрорубин». У людей, имеющих проблемы с дыхательной системой, может возникать аллергия на витамин D или D3. Этот витамин особенно важен для детей, чтобы предотвратить развитие рахита.

В каких продуктах содержится витамин B6

Зная, в каких продуктах содержится витамин B6, формируют рацион, избегая гиповитаминоза.

Таблица 1 — Содержание витамина B6 в продуктах

Название

Количество мг пиридоксина в 0,1 кг продукта

Манка0,17
Греча0,4
Рис0,18
Пшено0,52
Овсянка0,27
Овсяные хлопья0,24
Толокно0,2
Перловка0,54
Ячневая крупа0,54
Горох0,3
Черный хлеб0,17
Цельнозерновой хлеб0,3
Кукурузная крупа0,25
Макароны0,16
Дрожжи0,58
Миндаль0,3
Семечки подсолнуха1,34
Порошок какао0,3
Халва0,43
Грецкие орехи0,8
Лесной орех0,7
Фисташки0,5
Баклажаны0,15
Горошек0,17
Картошка0,3
Капуста0,14
Кольраби0,17
Зелень лука0,15
Морковь0,13
Болгарский перец0,5
Огурцы0,14
Пекинская капуста0,18
Свекла0,18
Фасоль0,9
Хрен0,7
Тыква0,13
Инжир0,13
Банан0,38
Смородина0,14
Маслята0,3
Молоко0,2
Сыр0,13
Творог0,19
Говядина0,4
Свинина0,45
Печень0,7
Почки0,5
Колбаса0,2
Куриное яйцо0,14
Кета0,5
Скумбрия0,8
Палтус0,4
Сардина0,7
Пеламида0,6

Необходимо знать, чем полезен витамин B6, составляя меню. Понимая, какую пользу дает включение в рацион богатых адермином продуктов, проще изменить пищевые привычки, если это необходимо. Чтобы получать достаточно пиридоксина, кушают картошку, фасоль, бобы, мясо, каши и рыбу.

Полезный сосудам, крови, для сердца витамин Б6 в особенно большом количестве найден в:

  • семенах подсолнуха;
  • фасоли;
  • печени кур;
  • скумбрии;
  • грецком орехе.

Все пять продуктов широко распространены, доступны, сравнительно недороги. Учитывают, что активная форма витамина B6 найдена только в необработанных подсолнуховых семенах. Продающиеся в магазинах жареные семечки не содержат ценного вещества.

Фасоль богата не только витаминами, но и аминокислотами. Ее химический состав таков, что продукт почти аналогичен мясу.

Куриная печень полезна при анемии. Сочетая ее и Глицин Форте с витаминами B1, B6, B12, насыщают рацион полезными веществами, стимулирующими кроветворную функцию. Преимущество печени в том, что полезные ингредиенты не разрушаются при температурной обработке.

Из всех видов рыбы больше всего пиридоксина обнаружено в скумбрии. Она содержит полиненасыщенные жирные кислоты, калий, магний. Все эти молекулы взаимно активизируют друг друга.

Грецкий орех — самый доступный и полезный в нашем климатическом поясе. Он обогащен жирными кислотами, снижает концентрацию холестерина в кровеносной системе, борется с глистами, бактериями. Среди недостатков ядер ореха — калорийность, аллергенность.

Это любопытно! Чтобы сохранить адермин в продуктах питания, готовят их на пару, используя минимум воды.

Дозировки и режимы применения препаратов витамина В6 при разных заболеваниях

Таблетки витамина В6 принимают после еды

Важно то, что инструкция по применению препаратов не оговаривает конкретные дозы пиридоксина при различных заболеваниях, и потому их должен назначать только врач на основании данных о состоянии больного

Витамин b6 (пиридоксин)

Так, например, для профилактики гиповитаминоза взрослым обычно назначают по 2-5 мг препарата в сутки (по 1 таблетке), для лечения — по 20-30 мг один или два раза в сутки на протяжении месяца. При внутримышечном или внутривенном введении назначают пиридоксин в ампулах по 50-100 мг в сутки, обычно в два приёма.

При лечении анемии пиридоксин назначают по 100 мг 2 раза в неделю, обычно в сочетании с фолиевой кислотой (витамин В9), рибофлавином (В2) и цианокобаламином (В12).

У беременных токсикоз иногда лечится с помощью таблеток пиридоксина — их принимают по 10-20 мг 2-3 раза в сутки. При сильной рвоте препарат назначают внутримышечно по 50 мг ежедневно на протяжении 10-20 дней.

Витамин В6 в ампулах для внутримышечных или внутривенных инъекций прописывают при:

  1. Паркинсонизме — по 100 мг в сутки. Курс лечения рассчитывается на 20-25 уколов. Существует также схема применения, при которой дозу препарата ежедневно увеличивают до тех пор, пока она не составит 300-400 мг в сутки, затем такие инъекции делаются раз в две недели;
  2. Пиридоксинзависимом судорожном синдроме — по 30-600 мг в сутки;
  3. Депрессиях — по 200 мг в сутки.

Витамин b6 (пиридоксин)

В общем же, для каждого из этих заболеваний имеется своя инструкция по применению пиридоксина, регламентирующая дозировки и схемы приёма в соответствующих случаях.

При лечении других заболеваний суточное количество назначаемого пиридоксина рассчитывается индивидуально – в зависимости от тяжести болезни и диеты больного.

Усвояемость витамина В6 и способы сохранения

Витамин, как все водорастворимые соединения, хорошо усваивается организмом, свободно проникая через клеточные мембраны.

Самое простое пополнение витамина – употребление в пищу продуктов, богатых содержанием этого вещества. К сожалению, различные способы приготовления (термическая обработка, консервация) разрушительно действуют на химические соединения, и значительное количество витамина пропадает.

Витамин b6 (пиридоксин)

Поэтому полезнее употреблять в пищу больше сырых овощей и фруктов, добавлять в рацион отруби и проростки злаков, есть орехи, использовать при выпечке дрожжи. Термическое воздействие можно «смягчить» паровой обработкой (вместо жарки) или оборачиванием запекаемого продукта в фольгу.

Применение препаратов витамина B6 в таблетках

Прием витамина В6 в таблетках в ряде случаев является оптимальным вариантом снабжения организма необходимым количеством пиридоксина, причем потребность именно в таблетированных препаратах может возникать не только тогда, когда организм испытывает сезонный недостаток витамина (то есть при гиповитаминозе), но и тогда, когда повышенные количества его необходимы для лечения различных болезней.

В зависимости от целевого назначения, витамин В6 может содержаться в таблетках без добавления других витаминов (так называемые моновитаминные препараты), либо может входить в состав средств в смеси с другими витаминами и минералами (поливитаминные комплексы). По этой причине, если говорить вообще, витаминные препараты с пиридоксином довольно многочисленны и разнообразны по своему составу, и цены на них колеблются в значительных пределах.

Витамин b6 (пиридоксин)

Однако для решения конкретной проблемы со здоровьем нужно не только использовать наиболее подходящее и эффективное средство, но и правильно подобрать дозировку, количество самих таблеток и частоту их приёма. О правилах такого выбора и применения таблеток с витамином В6 мы и поговорим далее…

«Я тут недавно к гинекологу ходила, кое-какие проблемы были. Она назначила несколько препаратов и среди них таблетки витамина В6. Они в основном для нервов используются. Я так-то химию не очень люблю пить, но тут чистый витамин, да и деваться некуда, надо лечиться. Стоят недорого, упаковку на 50 таблеток купила за 55 рублей. Пила по одной штуке два раза в день, кисловатые на вкус…»

Витамин В6 в таблетках

Чаще всего пиридоксин назначается в форме таблеток (капсул, драже), которые удобно принимать. Они быстро и легко усваиваются организмом. Моновитамины – препараты, которые содержат чистый пиридоксин и используются для лечения острой недостачи витамина.

В продаже встречаются такие как:

  • Пиридобене.
  • Пиридоксина гидрохлорид.
  • Бартел Драгз Витамин В6.
  • Витамин В6.
  • Пиридоксин-Н.С.

Кроме того витамин В6 входит в мультивитаминные комплексы, назначаемые для профилактики в осенне-зимнее время, при пониженном иммунитете.

Они такие:

  • Мильгамма.
  • Ангиовит.
  • Магне В6.
  • Биотредин.
  • Пентовит.
  • Полиневрин.

Все препараты взаимозаменяются, употребляют их после приёма пищи в дозе, определённой врачом, или указанной в инструкции.

Назначения лечебные и профилактические существенно различаются по количеству и срокам приёма. Ориентироваться на инструкции можно только при употреблении в целях профилактики. В остальных случаях курс приёма определяет врач.

В продаже имеются многочисленные минерально-витаминные препараты, такие как Компливит, Алфавит, Мульти-Табс, Центрум, Витрум, которые можно использовать самостоятельно для поддержания иммунитета в различные периоды жизни.

Как применять витамин В6 при отравлениях?

В норме витамин В6 назначается больным, которые принимают препараты изониазида. Сам изониазид является на сегодня одним из наиболее эффективных средств для лечения туберкулеза, но он же вызывает множество побочных эффектов. Пиридоксин назначается при применении препаратов изониазида именно для снижения интенсивности токсических проявлений.

Витамин b6 (пиридоксин)

При нормальном самочувствии больного, принимающего изониазид, ему обычно назначают по 5-10 мг пиридоксина на протяжении всего курса лечения.

При передозировке изониазида и появлении признаков отравления витамин В6 вводят в соответствии со следующей инструкцией:

  1. При незначительной передозировке на каждый 1 грамм избытка изониазида внутривенно вводят 1 грамм пиридоксина со скоростью 0,5 г в минуту;
  2. При передозировке более 10 граммов изониазида, либо если доза его неизвестна, вводят внутривенно 4 грамма витамина В6, затем внутримышечно по 1 г каждые 30 минут. Суммарная суточная доза должна находиться в пределах 70-350 мг на кг массы тела (но не более 5 г в сутки).

При передозировке изониазида больной должен находиться под постоянным наблюдением врача.

Собакам при отравлении изониазидом витамин В6 вводят в количестве 1-10 мг на килограмм массы тела, кошкам — 5-20 мг на кг. Укол делается в вену как можно скорее после появления признаков отравления. Если хозяин не может сделать инъекцию в вену, то допустимо введение пиридоксина внутримышечно. Сразу после укола животное нужно доставить в ветеринарную клинику.

Витамин b6 (пиридоксин)

Сведения о B12

Для чего нужен?

Применение кобаламина (B12) способствует улучшению показателей спермограммы, повышает содержание сперматозоидов, увеличивает их подвижность. Кроме того, польза B12 заключается в таких процессах:

  • улучшение производства крови. Кобаламин участвует в работе печени, селезенки, костного мозга;

  • нормализация функции репродуктивной системы. Употребление такого витамина повышает шансы зачатия;
  • нормализация работы нервной системы. Нормальное поступление витамина B12 дает возможность поддержки нормального протекания процессов, здоровья ЦНС;
  • повышение сопротивляемости иммунитета;
  • нормализация сниженного артериального давления;
  • помощь мышечной системе. Благодаря кобаламину усиливает синтез и накопление протеиновых структур, увеличивается анаболизм;
  • предотвращение жирового гепатоза.

После обработки многие продукты утрачивают немалое количество витамина. По возможности следует употреблять их в свежем виде.

Нормативный показатель в организме

В норме в крови находится 180-900 пг/мл витамина B12.

Дневная потребность для мужчины составляет 2-3 мкг. Но для повышения шансов зачатия требуется увеличение дозировки.

3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УЛУЧШИТЬ МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ!

  1. Самый эффективный и проверенный — Витаминный комплекс Уротрин. Кликайте!
  2. Витамины от авитоминоза.
  3. А также, витамин Е.

Крепкого здоровья вам!

Симптомы нехватки

При гиповитаминозе страдают почти все системы в организме. При недостатке проявляются:

  1. расстройства нервной системы;
  2. щипание и зуд пальцев;
  3. сухость и покраснение кожных покровов;
  4. утрата чувствительности пальцев;
  5. головокружения;
  6. бессонница;
  7. головные боли, звон в ушах;
  8. апатия;
  9. раздражительность;
  10. расстройства памяти и зрительной функции;
  11. нарушение дыхательной функции;
  12. расстройства ЖКТ;
  13. нарушения работы печени;
  14. анемия.

В каких аптечных средствах присутствует?

Таблетированная форма представлена следующими лекарствами:

  • витамин B12 от Nowfoods;
  • Нейробион;
  • Нейровитан;
  • B12 от Solgar;
  • В-комплекс Мульти-Табс.

В ампулах препараты B12 выпускаются под такими названиями:

  1. Цианокобаламин.
  2. Нейробион.
  3. Нейрорубин.
  4. Витагамма.
  5. Тригамма.
  6. Беплекс.
  7. Комплигам В.
  8. Комбилипен.

Показания и инструкция по применению

Для излечения от болезней витамин B12 применяется при:

  • циррозе и гепатите;

  • невралгии, радикулите;
  • полиартрите, ревматизме, гломерунфрите.

Для профилактических целей препараты с B12 применяют при:

  1. болезнях ЖКТ, что препятствуют всасывание этого витамина;
  2. вегетарианской диете;
  3. планировании зачатия.

Витамин B12 вводят подкожно, внутримышечно и внутривенно. При разного рода заболеваниях раствор витамина вводят по 100-500 мгк в день. Сроки лечения зависят от конкретной проблемы. Их устанавливает врач.

В таблетированной форме витамин назначается раз в сутки после еды. Его следует рассасывать под языком или запивать водой.

Перечень продуктов питания с его содержанием

Этот полезных компонент вырабатывается кишечной микрофлорой. Витамина B12 нет во фруктах и овощах. Больше всего кобаламина можно найти в продуктах животного происхождения (мкг/100 г):

  • телячья печень – 60;
  • печень свиная – 30;
  • печень куриная – 16;
  • крольчатина – 4,1;
  • сердце телячье – 10;
  • сельдь – 13;
  • коровий язык – 4,7;
  • молоко – 0,4;
  • скумбрия – 12;
  • сыр – 1,5;
  • устрица – 16;
  • форель – 7,4.

Видео по теме:

Витамины группы B незаменимы при лечении множества болезней. Но продолжающиеся испытания в медицине свидетельствуют, что список заболеваний, при которых эффективны витамины B группы, будет расширяться.

Нашему организму для правильной функции требуется немало элементов и витаминов. При должном и сбалансированном меню здоровые люди чаще не испытывают нехватки в витаминах. А с целью профилактики нужно время от времени пропивать курс поливитаминов.

Показания к применению

  • а- и гиповитаминоз B6 (терапия и профилактика), связанные с неполноценным питанием, длительно протекающими инфекциями и стрессовыми состояниями, диареей, энтеритом, синдромом мальабсорбции, состояниями после удаления больших участков кишечника и желудка, гемодиализом;
  • экссудативный диатез, дерматиты (включая себорейный и атопический), псориаз, герпетические инфекции (Herpes simplex, Varicella zoster) (одновременно с другими препаратами);
  • микроцитарная/гипохромная анемия, невриты (включая на фоне сахарного диабета), врожденный пиридоксинзависимый судорожный синдром у новорожденных, радикулит, паркинсонизм, болезнь Литтла, синдром и болезнь Меньера, невралгия, профилактика возникновения судорог у больных во время приема фтивазида, алкоголизм, гестоз, поражения печени на фоне приема этанола и лекарственных средств с противотуберкулезным действием, гепатиты в остром и хроническом течении, необходимость в увеличении диуреза и усилении действия диуретиков (одновременно с другими препаратами).

Противопоказания к применению Магния В6

Основным противопоказанием к применению магнийсодержащих препаратов является патология почек, которая не сможет позволить обеспечить полноценное выведение из организма. В результате вероятна передозировка, вред которой проявится в тошноте, рвоте, пониженном давлении, нарушениях дыхания, онемении конечностей.

Кроме того, препарат не рекомендован к приему в случаях:

  • индивидуальной непереносимости его компонентов;
  • возраста ранее 1 года;
  • одновременного употребления слабительных препаратов;
  • диабета – из-за присутствия сахарозы в составе;
  • употребления антибиотиков-тетрациклинов;
  • фенилкетонурии: врожденного нарушения синтеза аминокислот.

Совместимость элементов

В процессе прохождения курса стоит учесть еще один нюанс — совместимость витаминов между собой:

  • Так, В6 запрещено колоть вместе с аскорбиновой кислотой. Причина в том, что эти два элемента компенсируют свойства друг друга.
  • В6 и В1 не рекомендуется колоть вместе из-за подавления второго пиридоксином. И тогда В1 просто бесполезен.
  • Что касается витаминов В12 и В6, то их совмещать можно. Кроме того, допускается добавление магния, кальция и цинка.

Несмотря на совместимость некоторых препаратов, в один шприц их набирать не рекомендуется. Идеальный вариант — чередование инъекций. В один день — один препарат, а на другой — следующий. Так, В6 и В12 отлично уживаются между собой, но вот колоть их стоит только по отдельности и желательно через сутки.

В процессе приема препаратов В1, В6 или В12 в ампулах стоит учесть следующее:

  • Действие пиридоксина уменьшается при совмещении с эпинефрином, пеницилламином, циклосерином.
  • Пиридоксин запрещено совмещать с лекарствами, в составе которых есть леводопа.
  • Тиамин несовместим с:
    • сульфитосодержащими составами;
    • йодидами;
    • хлоридом ртути;
    • таниновой кислотой;
    • фенобарбиталом натрия;
    • декстрозой;
    • бензилпенициллином.

Витамин b6 (пиридоксин)

Инструкция по применению Пиридоксина. Способ и дозировка

Дозировка препарата зависит от возраста пациента, вида заболевания и других факторов. Применение средства и его дозы должны определяться врачом.

Рекомендуемые суточные дозы Пиридоксина и инструкция по применению:

Детям:

  • от 6 месяцев до 1 года: 0,5 мг;
  • от 1 года до 1,5 лет: 0,9 мг;
  • от 1,5 до 2 лет: 1 мг;
  • от 3 до 4 лет: 1,3 мг;
  • 5-6 лет: 1,4 мг;
  • 7-10 лет: 1,7 мг;
  • 11-13 лет — 2 мг.

Взрослым: 2-2,5 мг/сутки. Юношам 14-17 лет: 2,2 мг/сутки. Девушкам 14-17 лет: 1,9 мг/сутки.

Взаимодействие с другими веществами

Несовместим препарат с тиамином и цианокобаламином. Действие пиридоксина снижается из-за Циклосерина, Изониазида, Пеницилламина и эстрогенсодержащих оральных контрацептивов.

Витамин B6 в ампулах и таблетках – пиридоксин: инструкция по применению для взрослых, дозировки, суточная норма

Как уже было сказано ранее, назначать прием пиридоксина должен исключительно врач. Ведь именно он, после всех необходимых исследований, определит необходимое количество витамина для вашего организма и подберет наиболее удобную для вас форму препарата.

Важно сказать, что в нашей стране существует утвержденная суточная норма витамина B6 для разных возрастных категорий

  • Для мужчин этот показатель составляет 1,8-2,2 мг
  • Для женщин этот показатель составляет 1,6-2,0 мг

Витамин b6 (пиридоксин)
Употребление витамина

Что касается инструкции по применению данного препарата, нужно сказать, что она будет отличаться в случае приема витамина в форме таблеток и ампул.

  • Если мы говорим о таблетках, то их понятное дело стоит принимать внутрь. Принимают B6 после употребления пищи, запивая водой в небольшом количестве. При желании можно принимать суточную дозу за 1 раз или же за 2, то есть, утром и вечером.
  • В том случае, если препарат используется в ампулах, вводить его в организм можно несколькими способами: в мышцу, в вену и непосредственно под кожу. Все виды инъекций лучше получать в медучреждении. Однако если такой возможности нет, по договоренности с врачом можно делать уколы самостоятельно в домашних условиях.
  • Для домашних инъекций лучше подходят внутримышечная и подкожная, так как колоть укол в вену без навыков небезопасно.
  • Если вы не умеете делать подобные манипуляции, проконсультируйтесь с врачом или медсестрой, дабы не навредить себе и своему здоровью соответственно.

Относительно дозировки нужно сказать, что она напрямую будет зависеть от вашего недуга и определяется она исключительно вашим лечащим врачом. Перед применением препарата в любом случае внимательно ознакомьтесь с его инструкцией.

Витамин В6 инструкция по применению

Другое название витамина B6 — пиридоксин. Он доступен в двух формах — это пиридоксин гидрохлорида или пиридоксал-5-фосфата (P-5-P). Обе формы удовлетворяют большинство потребностей организма человека в данном нутриенте, но некоторые врачи-диетологи предпочитают P-5-P, считая, что она лучше усваивается.

Рекомендованная суточная норма витамина В6 для женщин и мужчин моложе 50 лет 1,3 мг в день. Для людей старше 50 лет: 1,5 мг в день для женщин и 1,7 мг для мужчин. Терапевтические дозы могут быть значительно выше и их непременно должен определять специалист.

Непременно следует знать о том, что найден порог токсичности данного нутриента. Длительное потребление высоких доз витамина В6 (более 2000 мг в день) может привести к нарушениям работы нервной системы. В редких случаях к аналогичным последствиям может привести и продолжительное применение относительно невысоких доз — от 200 до 300 мг в день. К счастью, последствия передозировки полностью обратимы при прекращении приема витамина. Дозы до 100 мг в день безопасны даже при продолжительном применении.

Актуальные дозировки: чтобы контролировать уровень гомоцистеина, достаточно принимать 3 мг B6 ежедневно, однако, часто рекомендуют принимать 50 мг ежедневно — решение должен принимать лечащий врач. Для облегчения симптомов ПМС назначают 100 мг В6 ежедневно, для лечения синдрома запястного канала 50 мг витамина В6 ежедневно или добавку P-S-P три раза в день, для лечения астмы те же 50 мг В6 дважды в день.

Витамин В6 наилучшим образом абсорбируется при однократном приеме в количестве не более 100 мг. Более высокие терапевтические дозы следует разделить на несколько приемов.

Натуральными источниками витамина В6 являются самые обычные продукты: рыба, птица, мясо, нут, картофель, авокадо и бананы.

Недостаток витамина В6 в организме

Изолированный дефицит пиридоксина является крайне редкой патологией. Чаще у пациентов наблюдается нехватка нескольких витаминов группы В. Более высокий риск такого дефицита отмечается у пожилых людей и лиц, злоупотребляющих алкоголем. Существует предположение, что к снижению концентрации пиридоксина приводят:

  • ревматоидный артрит;
  • сахарный диабет 1 типа у женщин;
  • болезни печени;
  • хронические воспалительные заболевания внутренних органов;
  • ВИЧ-инфекция;
  • гемодиализ 3, 4, 5, 6.

Витамин b6 (пиридоксин)Некоторые симптомы дефицита витамина В6

Недостаток витамина В6 проявляется в виде сыпи, подобной себорейному дерматиту, перхотью, опрелость в кожных складках, изьязвлениями и воспалением языка, губ. Снижается аппетит и появляется тошнота, рвота. Возможно появление конъюнктивита. Неврологическая симптоматика заключается в угнетении работы головного мозга, что проявляется сонливостью, спутанностью сознания, воспалениями нервов. Из-за нарушений синтеза гемоглобина развивается анемия. Дополнительно дефицит витамина В6 может повлечь за собой снижение концентрации витамина В3 и торможение процесса утилизации глюкозы клетками.

Недостаток пиридоксина может спровоцировать сбои в работе гипоталамо-гипофизарной системы, которая является высшим органом гормональной регуляции. Гипоталамус и гипофиз воздействуют на все эндокринные железы и контролируют выделение из них необходимого количества гормонов.

Витамин В12 — действие, показания, дефицит и передозировка

Цианокобаламин (B12) — вещество, которое относится к категории водорастворимых. В организме взрослого человека его содержится 2-5 мг, 70-80% которого накапливается в печени. Поступление происходит вместе с продуктами питания. Незначительная часть синтезируется в кишечнике.

  • устойчивость к высокой температуре;
  • разрушение в процессе приготовления (при контакте с мясным соком и водой);
  • снижение активности под влиянием УФ-лучей;
  • подавление действия под воздействием кислой и щелочной среды.

Функции цианокобаламина в организме:

  • Улучшение протекания обменных процессов за счет оптимизации высвобождения энергии из поступающих в желудок продуктов питания. Наиболее важен Б12 для клеток, которые отличаются высокой скоростью деления.
  • Нормализация работы ЦНС. Доказано, что цианокобаламин участвует в образовании миелина — защитной оболочки ЦНС. Благодаря этому снижаются риски нервных срывов.
  • Устранение проблем в кровеносной системе. Доказано, что B12, а также витамины B1 и B6 укрепляют иммунную систему. Кроме того, цианокобаламин ускоряет синтез эритроцитов.
  • Помощь организму в делении клеток. Участвует в производстве нуклеиновой кислоты, которая формирует ДНК.
  • Восстановление печени. Ученым также давно известно действие В12, направленное на снижение уровня холестерина.

Суточная дозировка вещества составляет 3-9 мкг .

Показания к применению:

  • алкоголизм;
  • хронический гепатит;
  • радикулит;
  • полиневрит;
  • кожные заболевания;
  • ДЦП;
  • анемия и прочие.

Витамин b6 (пиридоксин) В12 содержится в следующих продуктах:

  • сердце, почки и печень;
  • рыба;
  • морская капуста;
  • молоко и прочие.

Дефицит цианокобаламина проявляется следующими симптомами:

  • ухудшение аппетита;
  • слабость;
  • гастродуоденит;
  • запоры;
  • боли и спазмы в желудке;
  • язва и пр.

Противопоказания к приему:

  • эритроцитоз;
  • беременность и период лактации;
  • тромбоэмбология;
  • эритремия;
  • непереносимость компонента.

При остром дефиците возможны расстройства ЦНС. Слегка завышенное потребление к негативным последствиям не приводит.Витамин b6 (пиридоксин)

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Витамин В6 (пиридоксин) принимает участие в обмене веществ; он важен для обеспечения функционирования центральной и периферической нервной системы.

Входит в состав ферментов, осуществляющих переаминирование и декарбоксилирование аминокислот. При поступлении в организм пиридоксин фосфорилируется, превращаясь в пиридоксаль-5-фосфат. Принимает участие в обмене цистеина, метионина, триптофана, глутаминовой и прочих аминокислот, а также играет важную роль в обмене гистамина. Способствует нормализации липидного обмена, увеличивает диурез и усиливает действие диуретиков.

Изолированный дефицит пиридоксина наблюдается в очень редких случаях, преимущественно у детей, которые находятся на специальном искусственном питании. Он проявляется в виде диареи, судорог, анемии, также возможно развитие периферической нейропатии.

Фармакокинетика

Пиридоксин быстро всасывается на всем протяжении тонкого кишечника, большее его количество абсорбируется в тощей кишке.

Метаболизм происходит в печени с образованием двух фармакологически активных метаболитов – пиридоксаминофосфата и пиридоксаля фосфата. С белками плазмы пиридоксаль фосфат связывается на 90%. Хорошо проникает во все ткани; накапливается главным образом в печени, в меньшей степени – в центральной нервной системе и мышцах.

Проникает через плаценту и секретируется с грудным молоком. Т1/2 (период полувыведения) варьирует в диапазоне от 15 до 20 дней. Выводится почками, а также в ходе гемодиализа.

Взаимодействие витамина В6 с другими препаратами

Данный элемент может взаимодействовать с лекарствами. Поэтому, если вы уже принимаете какие-либо препараты, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Список лекарств, взаимодействующих с витамином B6, огромен. К этому перечню отнести можно:

  • любые препараты, используемые в химиотерапии;
  • циклосерин или изониазид — применяют при лечении туберкулеза;
  • гидралазин (Apresoline) — для лечения высокого давления;
  • пеницилламин — выписывают при борьбе с ревматоидным артритом;
  • теофиллин — используется для лечения астмы;
  • антибиотики, включая тетрациклины;
  • антидепрессанты, включая элавил, дезипрамин, имипрамин и норпармин;
  • некоторые антидепрессанты, называемые ингибиторами моноаминоксидазы (они снижают уровень В6 в крови).

Уверена, что сегодня вы пополнили свои знания о жизненно важных элементах. И сделали для себя настоящие открытия в отношении пиридоксина. Не теряйте свою квалификацию – подписывайтесь на обновления. И друзьям сбросьте ссылку на статью – эта инфа и им пригодится. А я прощаюсь с вами – до новых встреч.

Вам будет интересно: Зачем принимают изолят протеина, что это такое и чем он отличается от сывороточного концентрата

Дозировка и способ применения

В инструкции по применению указано что таблетки Пиридоксин принимаются внутрь после еды. Их не разжевывают и запивают достаточным количеством воды. Средняя дозировка препарата для лечения недостаточности витамина В6 у взрослых составляет 80 мг 4 раза в день, для профилактики гиповитаминоза – 40 мг в сутки.

Для комплексного лечения различной патологии дозу препарата врач подбирает индивидуально.

Пиридоксин уколы: инструкция по применению

Раствор для уколов тоже используют для лечения и профилактики авитаминоза или гиповитаминоза витамина б6. Дополнительно используется вода для инъекций. В аптеках препарат продается строго по рецепту. Вводят раствор внутримышечно, подкожно или внутривенно. Взрослым и детям суточная доза назначается индивидуально, в зависимости от тяжести состояния.

Суточная потребность ребенка – до 20 мг. Взрослым рекомендовано по 100 мг/день, но можно назначать до 600 мг/сутки (судорожный синдром), курсом до 25 дней.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *